¿Se pueden comer juntos los melocotones y la leche?
El melocotón contiene vitamina B y la leche tiene un alto contenido de calcio, que puede complementar los nutrientes del organismo. Pero las personas que sufren de calor interno no pueden beber leche ni comer melocotones, porque los melocotones contienen propiedades frías y la leche contiene energía térmica. Comer demasiado dañará los órganos internos. Los duraznos y la leche son diferentes para alguien que ya está cansado. Los melocotones contienen vitamina B, que puede aliviar la fatiga y la leche puede satisfacer las necesidades del cuerpo.
El melocotón tiene un sabor suave y contiene una variedad de vitaminas, ácidos de frutas, calcio, fósforo y otras sales inorgánicas. Su contenido en hierro es de 4 a 6 veces mayor que el de las manzanas y las peras. Los melocotones pueden reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Los melocotones tienen un alto contenido en hierro y son un complemento ideal para pacientes con anemia ferropénica.
La medicina tradicional china cree que los melocotones son de naturaleza picante y de sabor dulce, y tienen efectos tónicos, nutren el corazón, producen fluidos corporales y sacian la sed, digieren los alimentos y resuelven la acumulación, humedecen los intestinos y aliviar la fatiga, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Son el "fruto de los pulmones" y son adecuados como terapia dietética auxiliar para personas con hipoglucemia, enfermedades pulmonares, fatiga y tos.
Datos ampliados:
Tabúes del melocotón:
1. Los melocotones verdes no se pueden comer, de lo contrario provocarán distensión abdominal o forúnculos;
2. Aunque sean melocotones maduros, no debes comer demasiado. Comer demasiado enfadará a la gente;
3. No se deben comer melocotones podridos;
4. Melocotones Está prohibido comer con tortugas de caparazón blando;
5. Los pacientes diabéticos deben comer menos melocotones cuando su nivel de azúcar en sangre es demasiado alto.
Cómo comer melocotones de forma saludable:
Si los melocotones están parcialmente podridos o estropeados, se pueden preparar guisos como el Gazini. Por lo general, se hace con mango y luego se agrega al curry, lo que no solo puede aliviar el sabor picante, sino que también agrega nutrición y sabor, y luego se puede reemplazar con melocotones.
Cortar en trozos pequeños el coco, rico en hierro y calcio, la cebolla, que favorece la absorción de la vitamina B1, y el jengibre, que tiene función intestinal, y cocerlos con azúcar y vinagre durante unos 30 minutos. minutos. Para aumentar el dulzor y la viscosidad de la pectina, agregue los duraznos en rodajas finas y cocine por unos 20 minutos, hasta que el agua se espese.
People's Daily Online - Aunque los melocotones son deliciosos, conviene recordar cinco tabúes.
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