¿Cuáles son los efectos y funciones del níspero, cómo comerlo y sus tabúes?

Níspero, alias: mandarina Lu Zhi Jinwan. El níspero, una planta de la familia de las Rosáceas, es originaria del sureste de China. Se llama así porque sus hojas tienen forma de laúd y sus flores se pueden utilizar como medicina. El árbol mide de 3 a 5 metros de altura, con hojas largas y grandes, gruesas y esponjosas, oblongas y elípticas, como una pipa. También conocido como Lu Ju, Lu Zhi, Jinwan, Guo Yan y Jiaozi. El níspero se diferencia de la mayoría de los árboles frutales. Florece en otoño o principios del invierno y sus frutos maduran desde la primavera hasta principios del verano, antes que otras frutas. Por eso se le llama "el único árbol frutal que se prepara para las cuatro estaciones". Las flores del níspero son blancas o de color amarillo claro, con cinco pétalos y un diámetro de unos 2 cm. De cinco a diez flores están en racimos y pueden utilizarse como cultivos de néctar.

1. La eficacia del níspero

Tratamiento del calor pulmonar, tos, asma, vómitos y polidipsia. Su función principal es humedecer los pulmones, reducir el qi y saciar la sed. También se puede utilizar para tratar la tos causada por el calor pulmonar, la tos persistente, la sequedad de garganta, la sed y el qi estomacal insuficiente.

1. Prevenir los resfriados

Los frutos y hojas del níspero pueden inhibir los virus de la influenza. El consumo regular puede prevenir los resfriados en todas las estaciones.

Favorece la digestión

Los ácidos orgánicos contenidos en los nísperos pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, lo que tiene efectos considerables al estimular el apetito, ayudar a la digestión y la absorción, calmar la sed y aliviar el calor.

Humedece los pulmones y alivia la tos

El níspero contiene amigdalina, que puede humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar la flema y tratar diversas toses.

Prevenir los vómitos

Las hojas de níspero se pueden secar y preparar en té, que tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el qi, calmar el estómago y reducir las condiciones inversas, y se pueden utilizar. para tratar diversos vómitos e hipo.

Pérdida de peso

El níspero es rico en fibra bruta y elementos minerales. Cada 100 gramos de carne de níspero contienen 0,4 gramos de proteínas, 6,6 gramos de hidratos de carbono, además de vitamina B1 y vitamina C. Es una fruta muy eficaz para adelgazar.

2. Las funciones del níspero

(1) Humedecer los pulmones y aliviar la tos

El núcleo del níspero contiene amigdalina, que puede aliviar la tos y reducir la flema. y tratar diversas toses.

(2) Prevenir la influenza

Un lote de frutas y hojas puede inhibir los virus de la influenza y prevenir los resfriados en todas las estaciones.

(3) Reducir el estómago y detener los vómitos

Se puede utilizar para tratar diversos vómitos e hipo.

El valor nutricional del níspero

3. El valor nutricional del níspero

1. Los ácidos orgánicos contenidos en el níspero pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, estimular apetito y ayuda Tiene efectos considerables sobre la digestión y la absorción, saciando la sed y aliviando el calor

2. El níspero contiene amigdalina, que puede humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar la flema y tratar diversas toses

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3. Fruta de níspero Las hojas de níspero pueden inhibir los virus de la influenza y el consumo regular puede prevenir los resfriados en todas las estaciones.

4. Elimina el calor y reduce el qi, armoniza el estómago y reduce la indigestión, y puede usarse para tratar diversas enfermedades, vómitos y hipo.

4. Consejos para comer nísperos

1. Nunca comas nísperos inmaduros.

2. Las semillas de níspero contienen amígdala, que es tóxica. No lo comas por error para evitar dañar tu salud y tu vida.

3. Pelar los nísperos al comerlos. Además de comerse fresca, la carne de níspero también se puede convertir en agua azucarada enlatada o usarse para hacer vino.

4. No sólo la pulpa del níspero puede utilizarse como medicina, sino que su núcleo, hojas y raíces también tienen valor medicinal. El níspero fresco, lavado y consumido crudo, puede tratar la sequedad de boca, la polidipsia y otras molestias. Además, lavar y pelar 50 gramos de níspero fresco, añadir 5 gramos de azúcar de roca, hervir durante media hora y luego tomarlo. Es especialmente eficaz para el dolor de garganta provocado por la amigdalitis.

Consejos para comer níspero

5. Tabúes dietéticos del níspero

Las personas con diabetes no deben comer níspero, y aquellas con deficiencia de bazo y diarrea deben comer con precaución. Los nísperos verdes no se pueden comer. El ácido cianhídrico contenido en el núcleo del níspero es venenoso. No coma nísperos juntos. El níspero contiene ácido de fruta, que se une y precipita fácilmente con el calcio en los mariscos y alimentos ricos en proteínas, lo que provoca la coagulación de las proteínas y provoca fácilmente dolor de estómago y cálculos, por lo que el níspero no debe comerse juntos.

Compra de nísperos

A la hora de comprar nísperos lo mejor es tener cabezas grandes y simétricas, forma ovalada invertida, piel de naranja, piel intacta y jugosa, piel fina y pulpa gruesa, y sin aceitunas. La caída del cabello indica que el níspero no está lo suficientemente fresco. Si el color de la superficie es diferente, es probable que el níspero se haya echado a perder.

Almacenamiento de los nísperos

Si se colocan los nísperos en el frigorífico, se volverán negros debido al exceso de vapor de agua, por lo que generalmente se almacenan en un lugar seco y ventilado. Se puede evitar la decoloración si se remoja en agua fría, agua azucarada o agua salada.