La eficacia, función y efectos secundarios de las nueces
La eficacia, papel y efectos secundarios de las nueces son habituales en el cultivo de nueces en muchos lugares de mi país. Por supuesto, en muchas zonas la gente nunca ha visto cómo es un nogal. Echemos un vistazo a los efectos y efectos secundarios de las nueces. Espero que te resulte útil.
Eficacia y efectos secundarios del nogal 1
Nogal, árbol caducifolio, hojas compuestas impar-pinnadas, folíolos ovalados, drupa esférica, exocarpio liso, endocarpio duro, arrugado, parecido a un cerebro. Las nueces se pueden comer, extraer para obtener aceite o utilizar como medicina. Se puede comer crudo o frito, y también se puede utilizar para exprimir aceite, hacer pasteles y dulces. No sólo tiene un sabor delicioso, sino que también tiene un alto valor nutricional. Se la conoce como "fruta de larga vida" y "fruta de la longevidad".
Verano y otoño
Efectos y funciones
Nutre los riñones, fortalece el yang, previene el cáncer y trata el estreñimiento.
Valor nutricional (beneficios)
1. Los granos de nuez contienen más proteínas y ácidos grasos insaturados esenciales para la nutrición humana. Estos ingredientes son sustancias importantes en el metabolismo de las células del tejido cerebral, que pueden nutrir las células cerebrales y mejorar la función cerebral;
2. Los granos de nuez contienen una gran cantidad de vitamina E. El consumo regular puede hidratar el cabello negro y mejorarlo. la piel húmeda, suave y hermosa;
Efectos secundarios (desventajas)
Las nueces no tienen efectos secundarios. Las nueces no se pueden comer con faisanes y patos. Las nueces contienen mucha grasa. Comer más afectará la digestión, por lo que no es recomendable comer demasiadas de una vez.
¿Puedes comerlo?
Comestible.
Cómo comer
Las nueces se pueden comer crudas, cocidas, encurtidas o añadiendo azúcar.
Es recomendable comer de tres a cinco nueces al día.
Contraindicaciones
1. Las personas con diarrea y deficiencia de yin y exceso de fuego deben comer menos nueces. Las personas con tos debido a flema-calor, heces blandas y diarrea, calor interno excesivo y flema y humedad abundantes no deben comer nueces.
Público adecuado
1. La mayoría de las personas son aptas para comer nueces.
2. Los pacientes con deficiencia renal, deficiencia pulmonar, neurastenia, deficiencia de qi y sangre y cáncer deben comer más nueces, especialmente las nueces son adecuadas para trabajadores mentales y adolescentes.
Eficacia y efectos secundarios de las nueces 2 ¿Cuáles son los efectos de las nueces de piel fina?
Mejora la función del sistema digestivo
Las nueces son ricas en ácidos grasos poliinsaturados, vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D, E, F, K, caroteno, antioxidantes y otros ingredientes No contiene colesterol, por lo que la tasa de digestión y absorción del cuerpo humano es extremadamente alta. Tiene el efecto de reducir el ácido gástrico y prevenir la gastritis y la úlcera duodenal. También puede estimular la secreción de bilis, intensificar la actividad de las enzimas pancreáticas, degradar la grasa y ser absorbido por la mucosa intestinal, reduciendo así la aparición de colecistitis y cálculos biliares.
Mejora la función del sistema endocrino
Las nueces pueden mejorar la función metabólica del cuerpo. Los resultados de las últimas investigaciones muestran que después de que personas sanas comen nueces, sus niveles de glucosa pueden reducirse en un 12%.
Protección radiológica
Debido a que las nueces contienen polifenoles y lipopolisacáridos y también tienen efectos de protección radiológica, los alimentos con nueces se utilizan a menudo para preparar comida para astronautas. Las personas que usan computadoras con frecuencia piensan que es un buen producto para la salud y el cuidado de la piel.
Tratar el insomnio
Comer nueces puede tener un buen efecto terapéutico sobre el insomnio provocado por la deficiencia renal. El método es relativamente simple, es decir, triturar cinco nueces y 30 gramos de azúcar blanca, luego verterlo en una olla, luego verter 50 ml de vino de arroz y cocinar a fuego lento durante media hora. Tome una dosis dos veces al día.
Romper la sangre y eliminar la estasis sanguínea
Se puede utilizar para tratar la estasis sanguínea y la amenorrea, la estasis sanguínea y el dolor abdominal, la hemorragia y la manía, los hematomas y los hematomas, y la estasis y el bloqueo de la sangre. .
¿Cuáles son las funciones de las nueces de piel fina? Las nueces de piel fina son más fáciles de pelar, a diferencia de otras nueces con cáscara dura. Por lo general, todo el mundo come nueces de piel fina, que tienen un buen efecto de desarrollo cerebral, pueden aliviar la fatiga y mejorar la calidad del sueño de todos. Además, las nueces ayudan a acelerar el metabolismo del organismo y son un muy buen alimento para la salud.
Eficacia y efectos secundarios de las nueces 3 ¿Cuáles son los efectos de las nueces con azúcar de roca?
Las nueces son un fruto seco muy común que no sólo se puede consumir como snack, sino que también se puede utilizar para tratar diversas enfermedades. Se puede decir que se utiliza tanto como medicina como alimento. Si muele las nueces hasta convertirlas en polvo y le agrega un poco de azúcar, puede usarse para tratar los cálculos renales.
Los granos de nuez también son ricos en nutrientes, pueden nutrir el cerebro y fortalecer el cuerpo y tienen otros valores medicinales.
En el libro de medicina de la dinastía Tang "Sea Kaifang Prescription" está registrado que comer nueces para eliminar cálculos: tomar un litro de nueces y cocinar un litro de papilla de arroz. Más tarde, se publicó el libro "Medicina interna de medicina tradicional china práctica" editado por el profesor Huang Wendong. Se creía que el mecanismo era acidificar la orina para ajustar el pH. valor, de modo que los cálculos de fosfato de magnesio y amonio y los cálculos de oxalato de calcio no puedan absorberse en la orina.
Las principales funciones de las nueces son nutrir los riñones y fortalecer la esencia, calentar los pulmones y aliviar el asma. Pueden tratar la tos por deficiencia renal, lumbalgia, pies blandos, estreñimiento, etc. El "Compendio de Materia Médica" registra que moler nueces, almendras y ginseng de manera uniforme y preparar pastillas puede tratar la tos crónica debido a la deficiencia renal. Hierva las nueces, mastíquelas estando acostado y tómelas con vino tibio para curar la micción frecuente. Es posible que las personas mayores que padecen hiperplasia prostática deseen probarlo.
¿Cuáles son los efectos de las nueces con azúcar de roca? Se puede decir que las nueces de azúcar de roca tienen el mismo origen que las medicinas y los alimentos, y son deliciosas y muy amadas por muchas personas. Comer algunas nueces de caramelo puede proporcionar energía rápidamente al cuerpo, ayudar a mejorar la función digestiva del tracto gastrointestinal y aliviar el estreñimiento. Además, las nueces de azúcar de roca también tienen un cierto efecto tonificante de los riñones y pueden aliviar la sensación de dolor de espalda y fatiga.