Bai Zi, también conocida como piedra blanca, puede nutrir el corazón y calmar la mente. ¿Cuáles son los beneficios de las semillas blancas para la salud de las personas? ¿Cómo comer?

Bai Ziren es dulce y aceitoso, ligeramente fragante, de naturaleza neutra y no tóxico. Entra en los meridianos del corazón, el hígado y el bazo y tiene ciertos efectos antienvejecimiento. La práctica clínica ha demostrado que es un medicamento ideal para nutrir, fortalecer, nutrir y calmar la mente. Todos los ancianos y pacientes frágiles con anemia pueden consumirlo regularmente. Es adecuado para la sequedad intestinal y el estreñimiento, como la deficiencia de yin en el cuerpo humano, la debilidad física en los ancianos y la debilidad posparto.

Arborvitae es de sabor dulce y de naturaleza neutra. El tónico principal es dulce y húmedo, que tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, astringir el sudor y humedecer los intestinos. Tiene efectos obvios sobre la hiperhidrosis causada por una circulación sanguínea insuficiente y las heces secas causadas por una cantidad insuficiente de líquido intestinal. También tiene un buen efecto sobre las palpitaciones y el insomnio provocados por una energía cardíaca insuficiente. Por ejemplo, las píldoras Baizi Yangxin, una famosa medicina patentada china, están compuestas principalmente por personas Baizi.

Las semillas de Bozi contienen aceite graso, que puede lubricar los intestinos. Para las personas con sequedad intestinal y estreñimiento, comer algunas semillas de ciprés todos los días puede proporcionar cierto alivio. Además, Bai Ziren tiene un sabor dulce y húmedo, puede nutrir el fluido vaginal y también puede usarse para tratar la deficiencia de yin, sudores nocturnos, convulsiones y epilepsia.

Sopa de huesos de ciprés y corazón de cerdo: Lavar los huesos de ciprés; quitarles el carozo a las azufaifas; lavar los corazones de cerdo en rodajas, blanquearlos en agua hirviendo, sacarlos y desmenuzarlos; jengibre y cortar las cebollas verdes. Coloque las rodajas de corazón de cerdo en un bol. Agregue el vino Shaoxing, el jengibre, las cebolletas y la sal y deje marinar durante 30 minutos. Coloque la sopa de pollo en la olla, hierva a fuego alto, agregue las semillas de ciprés, las azufaifas y las rodajas de ñame, cocine a fuego lento durante 25 minutos, luego agregue las rodajas de corazón de cerdo y cocine por 10 minutos. Puede reponer el qi y la sangre, nutrir el corazón y calmar la mente.

Pollo al vapor con Baiziren: Después de sacrificar el pollo, quitarle el pelo, las vísceras y las garras; lavar el Ophiopogon japonicus y retirar el corazón en rodajas; Coloque el pollo en un recipiente humeante, agregue vino Shaoxing, salsa de soja, sal, jengibre, cebollas verdes, semillas de ciprés, Ophiopogon japonicus, Codonopsis pilosula y 300 ml de sopa. Coloque el recipiente humeante en una olla a presión normal y cocine al vapor a fuego alto durante 50 minutos. Puede nutrir el yin y el qi, calmar la mente y calmar la mente. Adecuado para pacientes con deficiencia de qi cardíaco y enfermedad coronaria.

El boziren tiene pocos efectos secundarios. No lo ingieras con frecuencia ya que puede provocar resfriado estomacal. Debe considerar tomarlo según su propia constitución y condición. Usando Bai Ziren para nutrir el corazón y calmar la mente, complementado con Angelica sinensis para activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, Ziziphus jujube kernel para nutrir la sangre y el yin, la mente se calmó gradualmente y los síntomas del paciente de fatiga, insomnio, mareos, el olvido y otros síntomas mejoraron gradualmente.