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¿Qué tipo de platos quedan deliciosos con aceite de oliva?

Una colección de recetas de aceite de oliva chinas y occidentales

El mejor aceite de oliva proviene de los frutos de los olivos que son ricos en calcio y tienen un suelo fértil. Por ello, el lugar de origen se ha convertido en uno de los factores que determinan la calidad del aceite de oliva. Entre muchas marcas, el Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro procedente de la "Plantación Dorada" de olivos españoles en el Reino del Aceite de Oliva goza de un alto nivel. Su reputación en el mercado internacional también se debe a su talento y apariencia. Yu Hui, una doctora de la Universidad de Pekín que tiene ambos talentos, actúa como portavoz de imagen y es bien conocida por los consumidores nacionales. .

Con el fin de garantizar el color, aroma, sabor y salud nutricional de los platos, en las recetas de los siguientes capítulos, el aceite de cocina utilizado por el autor es el Aceite de Oliva Virgen Medalla de Oro de Colonia en la Colonia. serie: tiene el valor de acidez más alto No más de 0,5, el sabor es puro, aromático y afrutado. Se prensa directamente en frío a partir de aceitunas frescas. Contiene hasta un 89% de ácidos grasos monoinsaturados. También es rico en una variedad de vitaminas y minerales. No contiene colesterol y tiene un rico aroma afrutado. comiendo, debes probarlo.

1. Platos estilo mediterráneo

(1), ensalada refrescante

1. Ensalada de queso saludable

Ingredientes (para 3 personas) )

· Mango, aguacate, kiwi 2 o 3 rodajas

· Queso mozzarella 100g

· Frutos secos mixtos 50g

· 7 -8 rodajas de lechuga

· 3 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· Un poco de cada uno de vinagre de manzana, yogur, semillas de mostaza, sal y pimienta (según individual) Mezclar al gusto)

Método:

· Cortar en dados el mango, el queso, el aguacate y el kiwi y reservar.

· Mezcle aceite de oliva virgen Corrox Gold Medal, vinagre de sidra de manzana, yogur, semillas de mostaza, sal y pimienta para preparar el aderezo para ensalada. Para cumplir con los mejores requisitos de sabor, puede probarlo mientras lo mezcla. Buen respaldo.

· Lave y refrigere la lechuga; sáquela y desmenúcela antes de mezclar la ensalada, luego agregue la fruta cortada en cubitos, mezcle bien, vierta el aderezo para ensalada y luego vierta las nueces mixtas.

· Antes de servir, rocía una cucharada pequeña de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro para añadir un rico aroma.

Consejos:

ü La esencia de la ensalada radica en la combinación y la creatividad. No importa qué ingredientes se seleccionen, siempre que se combinen correctamente traerán diferentes sorpresas al sabor. .

ü El queso mozzarella es el famoso queso mozzarella que proviene de Italia y es un queso fresco elaborado con leche de búfala aunque el sabor es ligero, su rico aroma lácteo y su textura suave y tersa hacen que se haya vuelto. uno de los elementos más clásicos de la cocina italiana. Especialmente la ensalada de tomate y queso (Insalata di Caprese) hecha con tomates y vinagreta, es un aperitivo imprescindible en casi todos los restaurantes italianos.

2. Ensalada de pepino y aceite de oliva

Ingredientes (para 2 personas)

· Cortar el pepino por la mitad y luego cortarlo en trozos pequeños

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· Unas quince rodajas de albahaca cortadas en trozos

· Una cucharada de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· Queso mozzarella 250g

· Sal un poco

Método:

· Remueve los ingredientes anteriores en un bol y sirve

Consejos:

ü Este plato es especial Apto para los que no tenéis tiempo para cocinar, ¡se hace en tres minutos!

ü Parece sencillo pero no puede ser más satisfactorio. De hecho, el secreto está en el aceite de oliva virgen extra Medalla de Oro de Colonia. ¡El fragante aceite de oliva virgen Medalla de Oro de Colonia, prensado en frío, está verdaderamente calificado para mejorar una ensalada de verduras común y corriente!

ü La albahaca, cuyo nombre en inglés es Basil, es una hierba especia anual originaria de la India. Tiene un aroma fuerte y picante. Las hojas frescas saben un poco a clavo. Se utiliza a menudo en platos europeos. El más famoso se utiliza en salsa para pasta.

3. Ensalada de verduras de colores con aceite de oliva especiado

Ingredientes (para 4 personas)

· Botella única de vidrio transparente

· Leisure Gold medalla de aceite de oliva virgen, ajo, pimienta

· Romero, albahaca y otras hierbas (la cantidad se determina según el tamaño de la botella de cristal, el ajo y otras especias son aproximadamente 1/4 del envase)

· Cortar pimientos rojos, amarillos, naranjas y otros colores en tiras de 1*2cm

· Cortar tomates pequeños por la mitad

· Vinagre de manzana

Método:

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· Mezcle el aceite de oliva virgen Corrox Gold Medal y las especias en una botella de vidrio para encurtir y consúmalo después de aproximadamente una semana.

l Elaboración de ensaladas

· Mezcla la cantidad adecuada de pimientos rojos, amarillos, naranjas y otros coloridos con tomates cherry.

· Especias, aceite de oliva virgen Corrox Gold Medal y manzanas Mezcle vinagre (2:1) y una cucharadita de sal y viértalo sobre la ensalada.

Consejos:

ü Este plato combina colores con la proporción de especias. El producto final no solo debe ser delicioso, sino también hermoso.

ü La exclusiva botella de vidrio transparente se combina con el aceite de oliva virgen Corrox Gold Medal y los distintos colores dentro de la botella es una excelente decoración cuando se coloca en la mesa del comedor, resaltando la personalidad y el propietario. creatividad.

4. Ensalada de pollo con piña

Ingredientes (para 2 personas)

· Unos 500g de pollo

· 2 patatas

· 1 taza de piña cubitos

· 1 pimiento verde y 1 cebolla cada uno

· 2 cabezas de ajos

· 2 cucharaditas de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· 1 cucharadita de salsa de soja, ketchup y azúcar

· Un poco de sal y pimienta

· Un poco de zumo de limón;

Elaboración:

· Trocear el pollo, las patatas, los pimientos verdes, la cebolla y el ajo picadito.

· Después de que la olla esté caliente, agregue el Aceite de Oliva Virgen Corrox Gold Medal, agregue el ajo y la cebolla y cocine por 5 minutos, luego agregue las papas y cocine por 5 minutos.

· Agrega el pollo, el pimiento verde y la piña y cocina por unos 3 minutos. Finalmente, agrega todos los condimentos y mezcla bien.

Consejos:

ü Este es un aperitivo español con mucho encanto. El aroma afrutado de la piña complementa el Aceite de Oliva Virgen Corroth Gold Medal, además del tierno y refrescante pollo. Muy común, pero tiene un sabor único.

5. Ensalada de boniato:

Ingredientes (para 2 personas):

· 1 boniato asado

· Hacer la ensalada de color verde hojas de hortalizas, como escarola, rúcula, berros, lechuga o espinacas

· 1 remolacha asada picada

· 2 tomates finamente picados

· 1 aguacate en rodajas

· Un puñado de hojas de albahaca o cilantro picadas

· 10 aceitunas negras en rodajas

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· Un puñado de sésamo semillas

· Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro y aceite de sésamo, vinagre y otros condimentos

Elaboración:

· Poner Mezclar todo menos las semillas de sésamo y añadir el aderezo para ensalada, pero sin revolver.

· Saltee las semillas de sésamo en una sartén seca durante 2 a 3 minutos, luego agréguelas a los ingredientes mezclados anteriormente y revuelva.

Consejos:

ü Este es un plato muy fácil de hacer, que no sólo queda bien, sino que también aumenta la función antioxidante. Sería un buen almuerzo.

(2), Pasta

1. Espaguetis a la Boloñesa

· Aceite de Oliva Virgen Corroth Medalla de Oro 100g (los platos italianos y chinos son iguales, añadir más aceite )

· Una cebolla mediana picada;

· Unos 200 gramos de carne de ternera picada

· 2 hígados de pollo picados Triturados

· Tomates enlatados (aunque los tomates frescos son jugosos, no se ponen rojos cuando se cocinan. Debes usar tomates secos para asegurar el color fresco)

· 1 /2 zanahorias, un diente de apio, unos champiñones, cortadas en cubos pequeños

· Judías verdes enlatadas

·Romero fresco, cantidad adecuada de hojas de albahaca

Método:

·Poner cebolla y aceite de oliva virgen Corrox Gold Medal en la olla al mismo tiempo, tapar y freír a fuego medio hasta que estén fragantes.

·Agregar la carne molida y el hígado de pollo, desmenuzar bien la carne y el hígado, cerrar la tapa y sofreír durante 5 minutos;

· Luego agrega el apio y las zanahorias, sofríe durante 1 minuto aproximadamente, agrega todos los tomates, revuelve bien

· Luego agrega sal, pimienta negra, un un poco de azúcar (porque los tomates son ácidos), romero y albahaca al gusto

· Llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante 1 hora y media. Cuanto más tiempo mejor, remuévelo de vez en cuando para evitar que se pegue el fondo

· Unos 20 minutos antes de que se encienda el fuego, pon en otra olla mucha agua y añade sal para que hierva, añade la pasta y presta atención a que los fideos no se peguen

· Escurrir los fideos, ponerlos en un plato y verter la salsa de carne por encima.

2. Pasta con ajo y jamón

Ingredientes (para 3 personas)

· 160g de fideos italianos

· 1/2 tomate

· 1 a 2 cucharadas de jamón importado con fuerte sabor a estofado

· 1 cucharada de pepino encurtido

· 4 cabezas de ajos

· 1/4 de cebolla

· 2 cucharadas de vino blanco

· 2 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· Una cantidad adecuada de pimienta negra p>

· Cantidad adecuada de especias (albahaca, tomillo, artemisa, etc. son aceptables)

Método:

· Ponga los fideos en agua hirviendo con sal y cocine hasta que estén blandos por fuera y duros por dentro para que adquiera elasticidad, retirar y escurrir el agua;

· Pelar el ajo, no aplastarlo, y cortarlo en rodajas finas transversalmente calentar la Medalla de Oro Corrox; Aceite de Oliva Virgen en una sartén hasta que esté medio cocido y luego reducirlo a un tamaño pequeño. Calentar, sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes. /p>

Agrega los tomates y sofríe hasta que estén suaves y fragantes, luego agrega el jamón y el pepino encurtido, sofríe un poco hasta que estén fragantes.

· Vierta el vino blanco y 1/2 taza del agua de cocción de la pasta y vuelva a hervir.

· Espolvoree pimienta negra y especias, luego vierta los fideos cocidos anteriormente y mezcle bien

· Al servir, vierta una cucharada pequeña de Aceite de Oliva Virgen Corrox Gold Medal y espolvoree Añadir las láminas de ajo fritas

3 Pasta cremosa de gambas

Ingredientes (para 2 personas)

· 2 dientes de ajo

· 1 y 1 cucharada y media de nata

· 100g de gambas

· 1 vaso y medio de nata fresca

· 1 cucharada de pasta de tomate

· Cantidad adecuada de sal y pimienta

· Un poco de cilantro picado

· 2 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

Elaboración:

· Los dientes de ajo Cortar en rodajas y calentar el Aceite de Oliva Virgen Clonox Gold Medal en una sartén Calentar la mantequilla en la sartén a fuego lento Añadir las rodajas de ajo antes de que se derritan por completo hasta que el ajo esté fragante. pero las rodajas de ajo no se queman. Retire las rodajas de ajo y deséchelas.

· Secar los camarones, freírlos en una sartén hasta que estén cocidos y reservar.

· Poner los fideos en agua hirviendo con sal y cocinar hasta que estén tiernos por fuera y duros por dentro. Retirar y escurrir el agua.

· Calentar la nata fresca en la misma fritura. Sartén a fuego medio. Cuando empiece a hervir, agrega la pasta de tomate, revuelve un poco, luego baja el fuego y continúa cocinando. Cuando la salsa espese un poco añadimos las gambas fritas y un poco de sal y pimienta.

· Agrega la salsa a los fideos recién cocidos hasta que estén masticables. Cuando esté fuera de la sartén, rocía una cucharada pequeña de aceite de oliva virgen Corrox Gold Medal y espolvorea con cilantro picado.

4. Pappardelle de marisco en aceite de oliva

Ingredientes (3 personas)

· 4-5 gambas

· 10 almejas, media flor rama

· 1 cebolla

· 3 ajos

· Cantidad adecuada de sal

· 2 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro

Método:

· Remojar las almejas en agua ligeramente salada durante aproximadamente medio día para escupir la arena del interior; pelar las cáscaras de las partes del cuerpo de los camarones, dejando la cabeza y cola, así Quedará más bonito cuando se cocine y la sopa quedará más deliciosa.

· Hervir agua fría, añadir sal y Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro. La sal es aproximadamente 1 parte de agua y el aceite de oliva virgen Corrox Gold Medal es aproximadamente de 5 a 10 partes.

· Introducir los fideos en la olla, escurrirlos cuando estén a ochenta cocidos, mezclar bien con el Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro y dejar enfriar para su posterior uso.

· Cortar las ramas de las flores en dados pequeños, ponerlas en agua hirviendo y cocerlas, luego retirarlas y reservar.

· Poner las gambas peladas y las almejas en agua hirviendo y. cocínalos, retíralos y resérvalos.

· Corta la cebolla y el ajo en dados pequeños del mismo tamaño, añade a la olla 1 cucharada de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro y sofríe hasta que esté fragante.

· Ponga la pulpa de tomate pelada (Aproximadamente 1) Vierta el jugo en la olla, revuelva y cocine hasta obtener una sopa

· Vierta los camarones procesados, las almejas y las ramas de flores, para que El color rojo está completamente manchado en los ingredientes, recoge y luego agrega los fideos a la salsa y sofríe, y los fideos anchos rojos con sabor a mariscos estarán listos para servir.

5. Espaguetis con espárragos:

Ingredientes (para 2 personas)

· 1 manojo de espárragos (unos 150g) (Kempodimel. Si utilizas espárragos trigueros finos, puedes utilizar espárragos tiernos en su lugar, o cortar los tallos de los espárragos en trozos pequeños)

· 200 gramos de fettuccine

· 2 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· 1 diente de ajo picado

· 2 a 3 cucharadas de queso parmesano

· Sal y pimienta negra recién molida

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Preparación:

· Cocer al vapor los espárragos durante unos minutos hasta que estén tiernos. Pero todavía es necesario que sea bastante rígido. Mientras tanto, cocine los fideos hasta obtener la consistencia adecuada.

· Calentar el Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro con el ajo y echar con los espárragos.

· Espolvorea el queso parmesano por encima, añade una pizca de sal y una pizca de pimienta y disfruta con los fettuccine.

(3) Sopas

1. Sopa de judías verdes con leche y aceite de oliva

Ingredientes (para 1 persona)

· 100g de judías dulces

· 500cc de leche fresca

· 120g de patata

· 7g de hojas de albahaca (unas 20 piezas)

· 30g de cebolla (unas 2 rodajas y media)

· 1 cucharadita de sal

· 1 cucharada de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· Cantidad adecuada de nata fresca

Elaboración:

· Pelar y cortar en rodajas las patatas y las cebollas, añadir a la olla Aceite de Oliva Virgen Clonox Medalla de Oro y sofreír las cebollas y las patatas a fuego lento hasta que se vuelvan transparentes.

· Ponga las cebollas fritas, las papas, los frijoles dulces y la leche en la licuadora, licúe durante unos 10 segundos, luego agregue las hojas de albahaca y mezcle hasta obtener un puré. Se necesitan 30 segundos para apagar la licuadora.

· Vierte el puré de verduras mezclado en la olla, lleva a ebullición a fuego medio-bajo y revuelve constantemente para que no se pegue al fondo. Cuando hierva, agrega los condimentos y apaga el fuego.

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· Fuera Cuando la olla esté dentro de la olla, vierte la sopa espesa en un plato hondo, añade un poco de nata fresca para decorar la superficie y a disfrutar.

2. Sopa de boniato y rábano:

· 2 o 3 boniatos

· 4 o 5 rábanos grandes

· 2. cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· 1 cucharada de comino molido

· Una pizca de semillas de cardamomo trituradas

· 850 ml de caldo de pollo o verduras

Elaboración:

· Pelar y cortar el boniato y el rábano.

· Calentar en una olla el Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro, añadir el boniato y el rábano; ;

·Agrega una cucharada de comino en polvo y una pizca de semillas de cardamomo trituradas, revuelve y calienta lentamente durante unos minutos;

·Agrega suficiente agua de sopa para cubrir el plato. voltee y cocine lentamente hasta que los ingredientes se ablanden;

· Vierta en una licuadora y revuelva; si la sopa está demasiado espesa, puede agregar un poco de agua;

· Vuelva a verter en la olla, para Simplemente recalentar la sopa y disfrutarla.

Consejos:

ü Se trata de una sopa rica en betacaroteno, especialmente indicada para tomar en invierno. La gente Bama lo prepara sin agregar cardamomo ni comino, pero pensamos que podríamos agregar un poco porque tiene un sabor más sabroso y más nutritivo. También puedes usar calabaza para hacer sopa.

3. Sopa de espinas de pescado:

Esta sopa tiene un bonito color marrón oscuro y un sabor delicioso, especialmente indicado para personas con resaca. Servir con ensalada griega y pan casero.

l Base de sopa de pescado: cocinado junto con cabezas y espinas de pescado (especialmente deliciosas las cabezas y espinas del rodaballo o el fletán)

· 1,2 litros (2 unidades) Deshidratado

· 1 cebolla

· 2 tallos de apio

· 1 a 2 zanahorias

· 2 rodajas de hojas de laurel

· 6 granos de pimienta secos

· 1 trozo pequeño de perejil de hoja ancha

· 1 cucharadita de sal marina

l Parte de sopa:

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· 500 g de pescado para sopa, cortado en filetes (sardinas frescas servirán; pida consejo a su pescadero)

· 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Pure Connaught Gold Medal

· 1 cebolla picada

· 2 a 3 dientes de ajo picados

· 3 hinojo picados cortados en trozos pequeños

· 2 tazas de clara de vino

· 2 tomates grandes picados

· 1 cucharada de pasta de tomate

· 2 Zumo de un limón

· Sal marina y pimienta negra fresca

· 1 pizca de azafrán

· 1 a 2 patatas grandes, peladas y troceadas Cortadas en rodajas gruesas

· 1 ramita de perejil

Método:

l Prepare la base de sopa de pescado

· Primero combine todos los ingredientes. Vierta en una olla grande con agua y cocine durante aproximadamente 1 hora.

· hasta que el jugo tenga solo la mitad de su tamaño original. Luego filtrar, desechar el residuo sólido dejando solo la sopa.

l Prepara la sopa

· Calienta brevemente el aceite en una sartén de fondo grueso, luego agrega la cebolla, el ajo y el hinojo.

· Mantén el fuego bajo, añade una cucharada de base de sopa de pescado y tapa la olla.

· Añade la mitad del pescado y sofríe con las verduras.

· Añade el vino, enciende el fuego y cocina hasta que se haya evaporado la mitad del vino.

· Añade los tomates, la pasta de tomate y el zumo de limón y continúa cocinando unos minutos.

· Añade la base de sopa de pescado y cocina a fuego lento hasta que la sopa del interior se reduzca a la mitad.

l Condimento

· Añade sal, pimienta y, si lo deseas, zumo de limón y continúa cocinando unos minutos.

· Añade una pizca grande de azafrán.

· Añade las patatas cortadas y el resto del pescado y continúa cocinando durante unos 10 minutos.

l Adorna el plato con apio y disfruta.

2. Recetas chinas

(1), ligeras

1. Ramas de lirio

Materiales

l Ingredientes principales

· Rebanadas de ramas de flores, lirios, apio

· Rábano Xinxinmei (para decoración)

l Condimentos

· Tres cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro

· Cebolla, jengibre, vino añejo y caldo en cantidades adecuadas

· Sal, esencia de pollo y almidón en cantidades adecuadas

Método:

· Escurrir los lirios y pelarlos en pétalos, cortar el apio en forma de lirio y tallar el rábano Xinxinmei en forma de flor

· Calentar el Corrox Gold Medalla de Aceite de Oliva Virgen en una olla (40% a 50% caliente), verter las rodajas de rama de flor, luego escurrir el aceite, poner la azucena y el apio en la aceitera y sacarlos

· Dejar el aceite base en la sartén, sofreír la cebolla y el jengibre, luego retirarlo, verter el caldo, espesar la sopa y agregar las rodajas de ramitas de flores, las azucenas y el apio.

· Dar la vuelta. Tapa la olla y vierte una cantidad adecuada de Aceite de Oliva Virgen Corrox Gold Medal, sácalo de la olla y ponlo en un plato, agrega el apio y el corazón en el plato. Solo hazle forma de flor para decorar. >

Consejos:

ü El plato tiene una forma preciosa, un color verde y verde, y el Aceite de Oliva Virgen Medalla de Oro Corrox tiene un aroma afrutado y un sabor elegante y ligero.

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2. Jade blanco jadeíta

Materiales

l Ingredientes principales

· Vieiras frescas, apio, brócoli, Xinxinmei, cebollas verdes

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l Condimento

· Tres cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro

· Pimiento encurtido de Sichuan, cebolla y jengibre, vino añejo, esencia de pollo, sal

Elaboración:

· Cortar las vieiras frescas en rodajas gruesas y redondas, lavarlas, escurrirlas y almidonar

· Cortar el apio en diagonal en tiras y cortar el brócoli en floretes pequeños. Cortar el corazón en forma de flor de peonía, cortar las cebolletas en rodajas diagonales

· Calentar el Aceite de Oliva Virgen Corrox Gold Medal en la olla, agregar las vieiras frescas a la olla hasta que estén cocidas, luego retirar de la olla. y escurrir

· Saltee las cebollas y el jengibre hasta que estén fragantes, agregue los pimientos encurtidos de Sichuan, las cebollas verdes, la sal, la esencia de pollo y el vino añejo, luego vierta rápidamente las vieiras frescas, sáquelas de la sartén y ponga en un plato

· Coloca el brócoli alrededor del plato y luego pon Solo sirve las peonías

Consejos:

ü El Aceite de Oliva Virgen Corroth Gold Medal tiene una Sabor de Sichuan en su aroma, las vieiras frescas son tiernas y coloridas, y son apetitosas

3. Aceitunas nostálgicas

Ingredientes

l Ingredientes principales

· Hojas de olivo, 10 huevos, gambas picadas, carne picada y apio

l Condimento

· Dos cucharadas de aceite de oliva virgen Corrox Gold Medal, salsa de soja, caldo, vino añejo

· Azúcar, sal, esencia de pollo, almidón, cebolla y jengibre

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Elaboración:

· Sacar los huevos que estén ligeramente cocidos ( las yemas aún no están cocidas), romperlas en trozos, sacar las yemas y poner en la pasta de gambas sazonada

· Poner Kang Le en la olla Calentar el aceite de oliva virgen medalla de oro, sofreír la carne picada huevos y gambas en la olla hasta que estén ligeramente dorados y sacarlos

· Sofreír la cebolla y el jengibre, retirarlos, luego añadir el caldo, la salsa de soja, el azúcar, añadir las yemas y servir Tapar y cocinar a fuego lento durante 5 minutos, agregar esencia de pollo en la boca para espesar la salsa

· Cuando esté fuera de la olla, ponerla sobre las hojas de olivo blanqueadas, poner un poco de hilo de carne y apio alrededor como decoración

Consejos:

ü Las aceitunas son un tema de nostalgia, y el terciopelo escondido en el huevo es una característica nueva, que expresa la profunda nostalgia

ü El huevo es suave y tierno, y la piel es crujiente y esponjosa. Aunque tiene forma esférica, rodeado de árboles verdes y laderas, representa el escenario del pueblo de montaña de su ciudad natal.

4 . Flores picantes de pepino

Materiales

l Ingredientes principales

· Cabeza de medusa, un pepino

l Condimento

· Dos cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro, salsa de soja light, vinagre, Maggi Fresh

· Azúcar, sal, esencia de pollo

· Cilantro, ajo picado,

Preparación:

· Cortar la cabeza de medusa en formas alargadas, añadir agua hirviendo y dejar enfriar un rato

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· Pelar y retirar la pulpa. el pepino, cortado en forma de rombos, agrega un poco de sabor

· Agrega el azúcar, el vinagre, la sal, la esencia de pollo, el cilantro, el ajo picado, la salsa de soja ligera y la mezcla fresca Maggi. Cuando esté ligeramente dulce y agrio, ponlo en una taza

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·Finalmente, vierte dos cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro sobre los ingredientes principales, y ya está listo para servir

Consejos:

ü Zhehua, Qing The el melón es crujiente y tierno, dorado y esmeralda, combinado con el aroma y sabor afrutado únicos del Aceite de Oliva Virgen Medalla de Oro de Corroy, lo que lo convierte en un plato refrescante de verano

Azucenas mezcladas con azucenas

Ingredientes

l Ingredientes

· Un lirio

· 4 taeles de agujas doradas frescas

l Condimentos

· Recreación 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra Medalla de Oro

· Un poco de sal

Elaboración:

· Pela los pétalos de la azucena y retira la parte gruesa , lava las agujas doradas y retira la cabeza.

· Hervir agua, blanquear las agujas doradas en el agua y sacarlas; luego blanquear los lirios hasta que se pongan transparentes y sacarlos.

· Mezclar las acículas y las azucenas blanqueadas con Aceite de Oliva Virgen Medalla de Oro Corrox y sal.

Consejos:

ü Este plato se caracteriza por su preparación ligera. Las agujas doradas pueden humedecer los pulmones y calmar el corazón, nutrir las vísceras y beneficiar la mente. producto para la belleza.

ü Lo más especial es la fragancia fresca y elegante, que puede salvar inmediatamente el apetito de la fatiga.

(2), platos caseros

1. Tofu frito

Ingredientes

l Ingredientes principales

· Tofu congelado, carne picada, champiñones

· Pimientos rojos, corazones de col

l Condimentos

· Tres cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro

· Vino añejo, caldo, salsa picante

· Cebolla, jengibre, almidón, azúcar, sal

Elaboración:

· Cortar el tofu congelado en trozos largos Formar tiras, freír en Aceite de Oliva Virgen Conrox Medalla de Oro caliente hasta que estén dorados cortar los champiñones y los pimientos rojos

· Dejar el aceite base en el wok, sofreír la carne picada; hasta que esté cocido, añadir los champiñones, el pimiento rojo cortado en cubitos, añadir la sal, el vino añejo, el azúcar, el caldo y la salsa picante y dejar cocinar a fuego lento un rato

· En ​​otra olla añadir agua hirviendo, sal y un poco de Corroth Aceite de Oliva Virgen Medalla de Oro, y blanquear la col, sacarla y colocarla a un lado del plato

· Colocar el tofu en un lado de la col, espesar la sopa, cubrir con Corrox Gold. Medalla de aceite de oliva virgen y viértela sobre el tofu

Consejos:

ü Es ligeramente picante y fragante, de color dorado y agradablemente fragante. Cuando se mezcla con repollo crujiente, queda duro. ¡no babear!

2. Arroz variado de boniato

Ingredientes

l Ingredientes principales

· Arroz, boniato

· Zanahoria, jamón cocido, pechuga de pollo cocida, judías verdes, cebollas verdes

l Condimento

· 1 cucharada de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro

· Caldo , vino de cocina

· Salsa de soja ligera, sal refinada, vino de cocina, pimienta

Método:

· Cortar los boniatos en cubos, picar el jamón en picadillo, y corta en dados las zanahorias y las pechugas de pollo, la cebolla blanca y la cebolleta picada

· Calentar en una sartén el Aceite de Oliva Virgen Corroth Gold Medal, añadir los dados de boniato y sofreír hasta que estén dorados, retirar y añadir. las zanahorias y las judías verdes, sofreír y sacar

· Poner el jamón picado y la cebolla verde picada en la cacerola de aceite, agregar la salsa de soja ligera y el vino de cocción y sofreír unas cuantas veces. el jamón cocido y la pechuga de pollo y sofreír uniformemente. Agregar el arroz y sofreír bien. Agregar las batatas fritas y sofreír unas cuantas veces.

· Hervir el resto de ingredientes. caldo, agregue sal, vino de cocción y pimienta, luego vierta el arroz frito

Consejos:

ü Es mejor elegir arroz frío al preparar arroz frito o guardar el arroz en Déjelo en el refrigerador durante más de una hora antes de usarlo, para que los granos de arroz frito queden distintos, fragantes y refrescantes.

ü Aunque este plato utiliza muchos métodos de fritura, el contenido nutricional de las batatas se conserva gracias al uso del Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro, para que puedas disfrutar de esta deliciosa comida añadiendo elementos saludables. . Tampoco perdido.

3. Berenjena con sabor a pescado

Materiales

l Ingredientes principales

· Berenjena, tocino picado, huevos

· Pimiento verde y rojo, ajetes tiernos

l Condimento

· Tres cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· Sal, pimienta verde cebolla, jengibre, ajo, azúcar

· Salsa de soja light, almidón, caldo de pollo

Preparación:

· Lavar y cortar los pimientos verdes y rojos en dados , cortar los ajetes en gajos, la cebolleta, el jengibre, el ajo, picarlos, batir los huevos en un bol y mezclar bien

· Pelar y lavar las berenjenas y cortarlas en tiras grandes y gruesas, salarlas al gusto , untarlas con almidón seco y mojarlas en el líquido de la yema de huevo

· Calentar el Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro en una sartén. Cuando la temperatura del aceite esté al 40%, añadir las rodajas de berenjena y sofreír. hasta que estén doradas.

· Deje el aceite en la olla, agregue el jengibre, la cebolla y el ajo, sofría hasta que esté fragante, agregue el pimiento verde y rojo cortado en cubitos, el caldo de pollo, las rodajas de berenjena, la sal, la pimienta, la salsa de soja ligera, el azúcar, cocinar a fuego lento hasta que la salsa esté espesa, espesar la salsa con maicena húmeda, y finalmente añadir los gajos de ajetes y sofreír uniformemente

· Al sacarlo de la sartén rociar una cucharada pequeña de Aceite de Oliva Virgen Extra Medalla de Oro de Cello

Consejos:

ü Este plato es brillante y húmedo, y cuando se combina con varios condimentos, puede tener un sabor a pescado.

ü La berenjena es uno de los alimentos más saludables. Sin embargo, se debe usar mucho aceite al hacer salteados para que queden fragantes, por lo que la salud de las berenjenas se reduce considerablemente cuando se cocinan con aceite de cocina tradicional. Aceite de Oliva Virgen Medalla de Oro, es una doble sorpresa: en términos de salud, también añade un aroma de oliva un poco más exótico.

4. Huevos revueltos de toon

Ingredientes

l Ingredientes principales

· Huevos, hojas de toon, cebolla de verdeo picada

l Condimento

· 1 cucharada de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· Azúcar, pimienta blanca

Elaboración:

· Lavar y picar las hojas de toon chino y las cebolletas picadas, batir los huevos en un bol y mezclar bien

· Calentar el Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro en una sartén, añadir el toon chino picado y remover -freír hasta que esté fragante; luego agregar las cebollas verdes picadas y sofreír durante unos segundos. Luego agregue los condimentos y revuelva bien.

· Agregue el toon chino frito y la cebolla verde picada al huevo líquido y mezcle. bien

· Vierta el líquido del huevo anterior en la sartén y fríalo. Una vez cocido, estará listo para servir.

Consejos:

ü La característica más importante de Este plato es su aroma, y ​​es particularmente aromático: el aroma vegetal de la toona, el aroma del huevo y la cebolla verde picada. Tiene el aroma de la cebolla verde y el aroma afrutado del aceite de oliva virgen extra Corrox Gold Medal. En resumen, ¡es tan “fragante”!

5. Alitas de pollo asadas en seco

Ingredientes

l Ingredientes principales

· Alitas de pollo, naranja fresca, pepino, perejil、 p>

·Azúcar, sal, cebolla, jengibre, almidón

Elaboración:

·Poner en agua hirviendo la cebolla, el jengibre, el vino añejo y la sal, y cocinar las alitas de pollo. en el agua hirviendo Cocido

· En ​​otra olla calentar el Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro, sofreír brevemente las alitas de pollo, retirarlas y volver a ponerlas en la primera olla

· Agregue vino añejo, salsa de soja, vino tinto seco, azúcar, sal y caldo a la primera olla, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento a fuego lento hasta que la sopa espese, saque y cubra con aceitunas vírgenes Corrox Gold Medal. Servir en un plato con aceite

· Finalmente, utilizar pepino, piel de naranja fresca y rábano Xinmei para hacer tiras largas y hojas verdes para decorar.

Consejos:

ü El color de las alitas de pollo es el color fresco del vino, con el aroma frutal mezclado de tinto seco y aceitunas

ü Aunque es un plato de carne, el adorno verde se siente muy refrescante y tiene un sabor más delicioso.

6. Gachas de Espinacas y Camarones

Ingredientes

l Ingredientes Principales

· Espinacas, camarones frescos y arroz japónica

l Condimento

· Una cucharada pequeña de Aceite de Oliva Virgen Extra Corrox Medalla de Oro

· Sal y jengibre rallado

Elaboración:

· Poner Lavar las gambas, cortarlas en trozos y reservar lavar las espinacas, cortarlas en trozos pequeños y reservar.

· Calentar el Aceite de Oliva Virgen Corroth Gold Medal en una sartén, añadir. el aceite de camarón picado Luego sácalo

· Enjuague el arroz japónica con agua limpia, póngalo directamente en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, póngalo a fuego alto y llévelo a fuego lento. hervir, luego agregar los camarones picados

· Esperar hasta que la papilla esté lista. Cuando esté cocida, agregar jengibre picado, espinacas, sal refinada, hervir nuevamente y estará lista para consumir.

Consejos:

ü Es fácil de hacer, ligero y refrescante, nutritivo y saludable, y se le puede llamar una persona perezosa que busca deliciosos atajos

7. /p>

Ingredientes

l Ingredientes principales

· Cordero, huevos

l Condimentos

·Tres cucharadas de Corrox Gold Aceite de Oliva Virgen Medalla

·Un poco de cada uno de cebolla picada, jengibre picado, sal refinada, glutamato monosódico, vino de cocción y almidón húmedo

Método:

· Cortar el cordero en cubos pequeños, agregar el líquido de huevo de 1 huevo de cebolla y jengibre, glutamato monosódico, sal refinada, vino de cocina y aceite de oliva virgen extra Corrox Gold Medal, y mezclar bien con palillos para formar un relleno. dividir en varias porciones

· Cascar los huevos en un bol, añadir un poco de sal refinada y almidón húmedo y mezclar bien

· Poner en la sartén un poco de Aceite de Oliva Virgen Corrox Medalla de Oro , Echa un poco de pasta de huevo, extiende varias cáscaras de huevo redondas pequeñas y colócalas en un plato para usarlas más tarde

·Pon el relleno de carne sobre cada cáscara de huevo, ciérralo y pégalo en un forma de bola de masa, y ponerla en el plato

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· Calentar el Aceite de Oliva Virgen Corroth Medalla de Oro en una sartén hasta que esté 40% caliente, añadir las bolas de masa de huevo preparadas, sofreír hasta que estén crujientes. por fuera y tierno por dentro, y servir

Consejos:

ü El cordero es dulce y suave, nutre el yin y nutre la piel. Es un buen plato tónico de invierno para las mujeres. /p>

8. Pollo con salsa de aceite de oliva

Ingredientes

l Ingredientes principales

· Medio pollo tres amarillos

· Cilantro, apio

l Condimentos

· Aceite de Oliva Virgen Medalla de Oro de Colonia, sopa, salsa de soja ligera, Maggi Fresh, vino añejo

· Esencia de pollo , cebolla verde, jengibre

Método:

· Parte 1 Vierta la sopa en la salsa de soja ligera, Maggi fresca, cebolla verde, jengibre, vino añejo, sal y esencia de pollo. poner la tapa del pollo tres amarillos y cocinar a fuego lento durante veinte minutos

· Sacar y dejar enfriar, luego cortarlo en trozos con un cuchillo de cocina frío, colocarlo en forma de pollo y poner en un plato

· Calienta la olla y agrega el Aceite de Oliva Virgen Corroy's Gold Medal, la salsa de soja light, Maggi Fresh y la esencia de pollo para hacer la sopa. Viértelo sobre el pollo y rodea con él. apio. , baya de goji

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