¿Se pueden cocinar y comer las peras? ¿Cuáles son los beneficios y efectos de comer peras cocidas?
¿Se pueden comer las peras hervidas?
La pera se puede consumir hervida. Comer peras maduras tiene el efecto de nutrir el estómago y los pulmones y también puede reducir eficazmente la naturaleza fría de las peras. Las peras contienen muchos nutrientes y tienen la función de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y resolver la flema, y tienen un muy buen efecto acondicionador auxiliar en el tratamiento de la faringitis, la tos con calor pulmonar y otras enfermedades. Este es un muy buen alimento saludable. Las peras maduras pueden reducir el contenido de ácido de la fruta, eliminar la irritación de la mucosa gastrointestinal, mejorar la función gastrointestinal y evitar los síntomas de indigestión.
¿Cuáles son los beneficios y efectos de comer peras cocidas?
1. Exprima las peras en jugo de pera, o agregue un poco de pera, semillas de melón de invierno y azúcar de roca, hiérvalas y bébalas. Puede hidratar la garganta y nutrirla para las personas con sequedad. clima, debilidad física fuerte, laringitis seca y voz baja.
2. Las peras hervidas, como las peras al vapor con azúcar de roca, pueden nutrir el yin e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir. flema. El famoso caramelo de pera en el país y en el extranjero está hecho de peras y miel y tiene efectos evidentes en pacientes con tos crónica debido al calor pulmonar.
Aunque las peras son una fruta estupenda, no conviene comerlas en exceso. Demasiado dañará el bazo y el estómago y ayudará a la humedad. Por lo tanto, las personas con tos fría, dolor abdominal, deficiencia del bazo y heces blandas, y las mujeres embarazadas deben tener cuidado. Además, las peras tienen un efecto diurético, por lo que quienes orinan con frecuencia por la noche deben comer menos peras antes de acostarse. Las peras contienen más ácido de frutas y ácido gástrico, por lo que la gente no debería comer más. Las peras no deben usarse junto con medicamentos alcalinos, como aminofilina, bicarbonato de sodio, etc. No lo comas con cangrejos para prevenir la diarrea.
¿Qué comidas ricas se pueden hacer con peras?
1. Utilice el kiwi para exprimir el jugo, lave y pele el kiwi, lave y pele las peras, luego corte el kiwi y las peras en trozos pequeños, póngalos juntos en el exprimidor y encienda. el exprimidor. ¡Ya está lista una taza de delicioso, saludable y dulce jugo de pera y kiwi!
2. Pera nevada con azúcar de roca es muy común en nuestra vida diaria. Algunos fabricantes incluso procesan pera nevada con azúcar de roca. Sin embargo, es inevitable que las bebidas que se venden en el exterior todavía contengan. algunas sustancias nocivas para la salud si se almacenan durante mucho tiempo. Hay aditivos y similares, por lo que la pera nieve con azúcar de roca hecha por usted mismo es la mejor y la más saludable. Lavar las peras, pelarlas y cortarlas en trozos, ponerlas en un bol, añadir azúcar de roca, tapar el bol con film transparente, cocinarlas al vapor en una olla durante 40 minutos o ponerlas en una cazuela a fuego lento un rato. , luego sácalos y déjalos enfriar y destapa el film transparente. Listo para comer.
3. Bolitas de gambas con sabor a pera: Lavar las peras y las gambas, pelar y descorazonar las peras, pelar y desmenuzar las gambas y quitarles las cabezas. Mezcla los camarones con sal, jengibre y vino blanco, luego agrega maicena para marinar. Mezcla la salsa de chile dulce y la salsa de tomate en una proporción de uno a tres, agrega un poco de esencia de pollo, agua y maicena para hacer una salsa secreta para usar más adelante. Corta las peras en bolas, corta los pepinos y colócalos en un plato. Saltea los camarones hasta que estén fragantes, agrega el aceite, el jengibre y las cebolletas. Agrega las bolas de pera y sofríe. sofreír un rato y retirar.
¿Se pueden cocinar las peras al vapor?
Por supuesto. La vaporización puede retener la humedad en mayor medida, y esto se debe a que el vapor no perderá mucho durante la vaporización, sino que solo emitirá la sensación de aire, por lo que el efecto de vaporización es mejor. Por supuesto, cocinar al vapor es bueno. Si lo cocinas con mucha agua no sabrá tan bien y el resultado no será tan bueno. Si está al vapor le pongo la tapa para que no entre tanta agua. A mucha gente le gusta comer pera azucarada. De hecho, lo más importante es su sabor refrescante. La tos es dolor de garganta y comer un poco puede aliviarlo. Las peras pueden promover el apetito, ayudar a la digestión, tener efectos diuréticos, laxantes y antipiréticos. Pueden usarse para reponer agua y nutrientes cuando se tiene fiebre alta. Tiene las funciones de aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y promover el crecimiento muscular, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Las peras contienen mucha agua. Para la piel seca común, comer un poco de pera puede ayudar a reparar la piel y sigue siendo muy útil para asegurar una piel suave y tierna en invierno. Las peras tienen el efecto de hidratar y disipar el viento. Cuando el clima es seco, las personas suelen sentir picazón en la piel, sequedad en la boca y la nariz y, a veces, tos seca con menos flema. Comer una o dos peras al día puede aliviar la sequedad.