¿El azúcar blanco orgánico es perjudicial para los bebés?
Después de este examen, Xiaomei comenzó a prestar atención a la nutrición dietética de su hijo e hizo muchos deberes. Resulta que el hierro almacenado en el cuerpo del niño durante el embarazo solo se puede utilizar dentro de los 4 meses posteriores al nacimiento del bebé. Después de los 4 meses, los bebés son muy susceptibles a la deficiencia de hierro.
El hierro absorbido por la dieta de la madre no puede pasar al niño a través de la leche materna, especialmente a los bebés amamantados, que suelen tener deficiencia de hierro alrededor de los 4 meses de edad, lo que provoca anemia. Por lo tanto, el primer alimento complementario del bebé deben ser los fideos de arroz con alto contenido de hierro, por lo que me gustaría recordarles a los nuevos padres que no cometan el mismo error que Xiaomei debido a la ansiedad excesiva.
¿Cómo elegir el alimento complementario para tu bebé por primera vez? Permítanme compartir con ustedes algunas experiencias y métodos para ayudar a las madres con las mismas preocupaciones a evitar desvíos. El médico le pidió a Xiaomei que regresara y alimentara al niño con más alimentos que contenían hierro. Primero, cambió los fideos de arroz caseros por fideos de arroz pequeños. Al elegir comprar fideos de arroz para bebés, Xiaomei también desarrolló muchas estrategias y las compartió con todos.
El primer bocado de fideos de arroz del bebé: ¡cumple con los estándares nacionales! La harina de arroz infantil nacional requiere el número de norma de producto GB10769, y la harina de arroz infantil importada debe estar etiquetada con la categoría de producto de alimento complementario de cereales para niños. ¡No existen estándares para los fideos de arroz extranjeros! ¡Generalmente podemos saber esto mirando la etiqueta del producto!
¡Contiene suficiente hierro y es de fácil absorción! Las normas nacionales estipulan que el contenido de hierro en los fideos de arroz es de 0,25 a 0,5 mg/100 kJ, lo que equivale a 3 a 7 mg por 100 g de fideos de arroz. Si no cumple con los estándares, ¡no se podrá vender en el país! De hecho, muchos fideos de arroz comprados en el extranjero no cumplen con los estándares anteriores, por lo que debes tener cuidado al comerlos. Los principiantes deben aprender a consultar la tabla de información nutricional, como se muestra a continuación. El contenido de hierro por 100 kJ es de 0,35 mg, lo que está en línea con los estándares nacionales.
La harina de arroz certificada ecológica tiene materias primas más puras y es más adecuada para los bebés. El arroz orgánico certificado significa que no contiene pesticidas, fertilizantes, promotores de crecimiento, antibióticos ni ingredientes genéticamente modificados que sean dañinos para su bebé. Generalmente, los productos tienen códigos orgánicos. Puede ingresar a food.cnca.cn, el sitio web oficial de China Organic Certification. Pregunta directamente.
Sin aditivos, sin azúcar: los ingredientes no deben contener azúcar blanco, azúcar de roca, sacarosa, fructosa ni jarabe de fructosa. La ingesta prematura de azúcar puede provocar un sabor dulce y caries dental en los bebés. ¡Los nuevos padres deben aprender a identificar el "azúcar" en la lista de ingredientes! Los fructooligosacáridos (FOS), galactooligosacáridos (GoS) e isomaltooligosacáridos de la lista de ingredientes tienen poco dulzor y son probióticos que no son absorbidos por el cuerpo humano y contribuyen a la colonización bacteriana.
Utilizando proceso de hidrólisis enzimática + proceso húmedo + harina de arroz en escamas. En comparación con los fideos de arroz en polvo, los fideos de arroz en hojuelas tienen una mejor absorción de agua, una absorción de agua más rápida, una mejor solubilidad y una mejor conservación de vitaminas y otros nutrientes. Mediante hidrólisis enzimática y procesos húmedos, los fideos de arroz son más fáciles de preparar, tienen un sabor delicado y son fáciles de digerir. Sin embargo, la hidrólisis no enzimática no es fácil de preparar y es propensa a sufrir flatulencias y diarrea.
La diversificación de los alimentos complementarios es muy importante. Los médicos recomiendan que los niños reciban más alimentos complementarios ricos en hierro cuando tengan entre 6 y 12 meses y tratar de diversificar los alimentos complementarios. Pueden comer más pasta de carne roja, pasta de hígado (65438 + 0-2 veces por semana), sangre de pollo y pato, carnes rojas, frijoles, bacterias y algas, etc. También deben prestar atención a combinar alimentos ricos en vitamina C con promover la absorción de hierro.
Siguiendo el consejo del médico, Xiaomei insistió en un acondicionamiento nutricional con granos de arroz, fideos de arroz con alto contenido de hierro y alimentos complementarios ricos en hierro. Después de que el bebé lo comió durante 3 meses, el apetito del niño mejoró mucho gradualmente. Nos gustaría recordar a las madres que la anorexia en los bebés no significa necesariamente una deficiencia de zinc, pero también es posible una deficiencia de hierro. ¡Atención a todos los nuevos padres! Durante el examen físico del niño de 1 año, el índice de hierro de los granos de arroz aumentó, el peso aumentó en una libra por mes y la cara se volvió sonrosada y no tan oscura.
Si también eres padre primerizo, debes comenzar con fideos de arroz con alto contenido de hierro como primera opción de alimento complementario de tu bebé, y luego agregar gradualmente alimentos ricos en hierro, como carnes rojas, según la edad de el bebé y el nivel de aceptación del bebé. Cuando su bebé tiene deficiencia de hierro, debe ser examinado a tiempo.