¿Cuáles son los componentes nutricionales del pomelo?

El pomelo tiene un alto valor nutricional y es rico en proteínas, ácidos orgánicos, vitaminas, calcio, fósforo, magnesio, sodio y otros elementos esenciales para el cuerpo humano.

Potasio

El pomelo contiene potasio, un oligoelemento natural necesario para los pacientes con hipertensión, y casi no contiene sodio. Es la mejor fruta terapéutica para pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y renales. .

Vitamina C e insulina

La investigación médica moderna ha descubierto que la carne de pomelo es muy rica en vitamina C e ingredientes similares a la insulina, por lo que tiene los efectos de reducir el azúcar en la sangre, Lípidos, adelgazamiento y efecto embellecedor de la piel. Si se consume con regularidad, tiene un efecto terapéutico auxiliar en enfermedades como la diabetes y la arteriosclerosis, y puede fortalecer el cuerpo y la belleza de las personas obesas.

Limonina

La vitamina P contenida en el pomelo puede fortalecer la función de los poros de la piel y acelerar la recuperación del tejido cutáneo lesionado. Además, el pomelo contiene muy pocas calorías. Sus funciones de adelgazar y embellecer la piel están acorde al principio de "belleza natural" de la mujer, y es la fruta más indicada para que la mujer la elija en otoño.

Pectina

La pectina del pomelo no solo puede reducir el nivel de lipoproteínas de baja densidad, sino también reducir el daño a la pared arterial.

Ácido fólico

El pomelo también tiene el efecto de fortalecer el organismo. Ayuda al cuerpo a absorber el calcio y el hierro más fácilmente. El ácido fólico natural que contiene puede prevenir los síntomas de anemia y promover el desarrollo fetal en las mujeres embarazadas.

Cromo

La carne fresca de pomelo contiene cromo, que actúa como la insulina y puede reducir el azúcar en sangre.

Xantosido cítrico

La medicina moderna cree que el pomelo contiene una sustancia fisiológicamente activa llamada naringina, que puede reducir la viscosidad de la sangre y reducir la formación de trombos. Por lo tanto, comer pomelo puede promover la cicatrización de heridas y prevenir enfermedades cerebrovasculares como sepsis, trombosis cerebral y accidentes cerebrovasculares, especialmente en personas de mediana edad y ancianos.

"Flavonas", etc.

Las hojas de Luyou contienen "flavonoides", etc., que son útiles para la circulación sanguínea, antienvejecimiento y antiinflamatorios. Si agrega vitamina C a la cáscara de pomelo, puede usarse como herramienta para el baño.

Ácido cítrico natural y sales inorgánicas

El pomelo también es rico en ácido cítrico natural y una variedad de sales inorgánicas, que no sólo ayudan a las funciones del hígado, estómago y pulmones, pero también elimina el calor, los efectos para aliviar la tos y resolver la flema.

Calcio y vitaminas

El pomelo en sí es rico en nutrientes, y su contenido en calcio y vitaminas supera con creces al de otras frutas. El contenido en vitamina C es tres veces mayor que el de los limones y las naranjas. El contenido de calcio es 10 veces mayor que el de las manzanas, peras, plátanos y otras frutas. Ayuda a prevenir la aparición de cáncer intestinal y gástrico.