¿Cuáles son los efectos terapéuticos importantes de las peras?
Efectos terapéuticos de las peras
1: Aliviar la tos y reducir las flemas.
La pera se puede utilizar para hervir agua o pasta, y se debe añadir jugo de jengibre al hervir. Después de hervir, dejar enfriar y agregar miel. Algunos internautas añaden miel y la cocinan. Esto está mal y destruirá las enzimas beneficiosas de la miel.
El agua Qiuli mencionada anteriormente también puede ayudar a eliminar la flema, y síntomas como la tos seca y la flema pegajosa pueden aliviarse significativamente.
Además, si tienes resfriado, dolor de garganta, picazón seca en otoño, beber un vaso de zumo de pera te hará sentir significativamente mejor.
Recuerde nuevamente: agregue jugo de jengibre al agua de pera para disminuir su enfriamiento y espere hasta que la miel esté ligeramente fría antes de agregarla, para que las enzimas útiles de la miel no se destruyan.
Dos: Resolver problemas.
Cuando un niño está molesto, beber un vaso de zumo de pera puede calmarlo fácilmente. Los adultos están acalorados e irritables en otoño. Beba un vaso de jugo de pera y su estado de ánimo se calmará.
Tres: Curar quemaduras.
Colocar rodajas de pera recién cortadas sobre la zona lesionada para que tenga un efecto refrescante y analgésico. Generalmente las personas suaves pueden probarlo. Tenga en cuenta que este método se utiliza cuando la piel no se ha quemado ni roto. Las personas con síntomas graves deben acudir al hospital lo antes posible.
Cuatro: Resaca.
Bebe jugo de pera después de beber. Tiene un sabor delicioso y puede aliviar la resaca y desintoxicar.
El quinto efecto terapéutico: calmar la sed.
Tritura dos peras para extraer el jugo, añade 50 gramos de dendrobium fresco, añade agua a hervir y ponlo en una botella. Tómalo por la mañana y por la noche
Beneficios de comer peras
1. Comer peras después de la barbacoa puede expulsar carcinógenos.
El otoño es la época de comer peras. Las peras son dulces, ácidas, planas y no tóxicas. Tienen el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y reducir la flema, fortalecer el bazo y detener la diarrea y armonizar el estómago. Además, los expertos han descubierto que comer una pera después de una comida también puede excretar una gran cantidad de carcinógenos acumulados en el cuerpo humano.
La pera es rica en vitaminas, fibra dietética, calcio, fósforo, hierro, etc. Ha sido un producto sagrado para eliminar el calor y desintoxicar desde la antigüedad. Para las personas que fuman regularmente o comen barbacoa, los hidrocarburos aromáticos policíclicos, un fuerte carcinógeno, se reducirán significativamente después de comer peras. El jugo de pera calentado también contiene más sustancias anticancerígenas: los polifenoles. Por eso, después de comer barbacoa o alguna fritura, también puedes comer una pera para eliminar toxinas del organismo.
Hay un dicho popular que dice que "el crudo puede limpiar el calor de los seis órganos internos, y el maduro puede nutrir el yin de los cinco órganos internos". Pero las peras son de naturaleza fría, y Tao Hongjing también dijo en "Abie Lu de los médicos famosos": "La naturaleza de la pera es fría y picante, y comer demasiado es perjudicial para las personas, por lo que comúnmente se la llama fruta rápida". Los que tienen el bazo y el estómago débiles y tienen miedo al frío deberían comer menos.
2. Puede solucionar el problema del estreñimiento.
La pera también contiene mucha fibra vegetal, por lo que la lengua se sentirá áspera al comer peras; la fibra de las peras puede actuar como un; tracto intestinal y puede promover la excreción, eliminando el estreñimiento.
Consejo: Cada 100 gramos de peras contienen 3 gramos de fibra dietética, que puede prevenir el estreñimiento y enfermedades del sistema digestivo, depurar los riñones y limpiar los intestinos, ayudando así a prevenir el cáncer de colon y recto.
3. Eficaz para pacientes con bocio.
Las personas con deficiencias vitamínicas también deberían comer más peras. Para las personas que están pálidas debido a la anemia, comer más peras puede hacer que su rostro se sonroje. Las peras también depuran los riñones y limpian los intestinos. Para los pacientes con bocio, el yodo rico en peras puede desempeñar un papel determinado.
Cómo identificar las peras
1. Observa el ombligo de la pera
A la hora de recoger peras, debes prestar atención al ombligo, que es la depresión en la parte inferior. de la pera. Si se ve profunda, suave y ordenada, y tiene una forma redonda regular, es una pera mejor. El ombligo es poco profundo pero no redondo y el sabor es insuperable.
2. Fíjate en la forma de la pera
Necesitamos elegir peras de forma regular y de buena calidad. El fruto tiene forma regular, pulpa fina, textura crujiente y tierna. menos tejido granular en la pulpa. Jugoso y generalmente dulce.
Procura no elegir peras con formas irregulares. En este tipo de pera deformada, la pulpa está distribuida de manera desigual y tiene un sabor inútil. Este tipo de peras suelen tener pulpa áspera, menos jugo, células de cálculo grandes y numerosas, sabor débil e incluso amargo, y son de mala calidad.
3. Fíjate en el grosor de la piel de la pera.
Si la piel de la pera se ve más gruesa, lo mejor es no comprarla porque la fruta es rugosa y le falta agua. Debes elegir peras que luzcan más delgadas, no tengan cicatrices y sean de mejor calidad.
La pera con muchas manchas en la superficie no es sabrosa. Lo mejor es elegir peras con una superficie lisa y delicada y sin partes verdes, todas son amarillas. Lo mejor es presionarlos con los dedos.
4. Fíjate en las peras macho y hembra.
La pera también se puede dividir en peras macho y hembra. Las peras deben ser hembras, delicadas, jugosas y dulces.
Métodos para distinguir peras machos y hembras
1. El género de una pera depende de la profundidad de su nuca. Las peras más profundas son femeninas, grandes, suaves, hermosas, deliciosas y jugosas. Los de menor profundidad son machos, con viruelas y menos agua.
2. A la hora de comprar peras, fíjate en la parte inferior de las peras. La pera hembra tiene un nido profundo, redondo y liso, y la cola del pera macho es como una flor.
3. El nido en la parte superior de la pera hembra debe ser uniforme, el ombligo debe ser profundo, el ombligo debe ser redondo y la base del tallo debe ser gruesa.