¿Puedo beber agua con limón durante la menstruación?

Generalmente se puede beber agua con limón durante la menstruación, pero hay algunas situaciones en las que no se puede beber, como en el caso de la gastritis o la dismenorrea.

1. Situaciones en las que se puede beber. La limonada se elabora con rodajas de limón y agua hervida. Tiene un sabor amargo y es rica en vitamina C, minerales y algunos oligoelementos. Beber adecuadamente un poco de agua tibia con limón durante la menstruación puede complementar la nutrición y mejorar el apetito, por lo que suele ser potable.

2. Situaciones en las que no está permitido beber. Si sufres de gastritis durante la menstruación, debido a la congestión y edema de la mucosa gástrica, beber agua con limón puede irritar la mucosa, agravar la afección e incluso provocar acidez gástrica, dolor de estómago y otros síntomas, por lo que no debes beberla. Además, no debes beberlo si tienes dismenorrea, porque el agua con limón puede provocar espasmos del músculo liso y agravar la dismenorrea.