Diez formas de comer champiñones ostra

1. Huesos de pollo estofados con setas shiitake. 2. Setas ostra fritas. 3. Carne salteada con champiñones. 4. Empanadillas rellenas de champiñones. 5. Sopa de pollo con champiñones. 6. Salchichas salteadas con champiñones. 7. Pleurotus superior dorado y picante. 8. Plato bebé de champiñones. 9. Salsa salada de champiñones. 10. Setas de ostra en salsa de ostras.

Efectos de la aurícula lateral superior dorada:

1. Reducción de los lípidos y la presión arterial: puede suavizar y proteger los vasos sanguíneos y tiene el efecto de reducir la grasa y el colesterol en la sangre humana.

2. Fortalece el yang y fortalece la cintura: adecuado para el tratamiento de la impotencia, el dolor lumbar, la micción frecuente, la deficiencia de Qi y otras enfermedades causadas por un yang renal insuficiente.

3. Pérdida de peso: Es rica en fibra dietética, te hace sentir lleno fácilmente y además puede absorber el exceso de grasa y excretarla.

4. Fortalece los huesos: Rico en calcio, puede estimular el crecimiento de la matriz ósea y las células óseas, y depositar sales de calcio en el tejido óseo.