¿Qué ingredientes se necesitan para la papilla multicereales y cuánto tiempo se tarda en cocinar?

Las gachas multicereales deben cocinarse entre 40 minutos y 1 hora.

Ingredientes: Un puñado pequeño de frijoles rojos, frijoles mungos, soja, frijoles negros, frijoles rojos, semillas de loto, arroz integral y granos de cebada.

1. frijoles mungo, soja, frijoles negros, frijoles y semillas de loto, arroz integral, granos de cebada y otras materias primas que no son fáciles de cocinar, remójelos en agua durante la noche;

2. materias primas junto con otro arroz lavado en la olla a presión eléctrica, tomará unos 40 minutos;

3. Si usa otras ollas, puede ajustar libremente el tiempo según la situación, y el tiempo es. sujeto a ebullición hasta que esté bien cocido;

4. Los tipos e ingredientes de las materias primas se pueden ajustar según las preferencias personales.

5. Hervir los granos y el arroz juntos hasta que el arroz esté cocido, aproximadamente una hora.