¿Qué implica la baya de goji?

El indicio de la baya de goji es que es hora de mantener la salud. Debido a que los efectos de la baya de goji son proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos y reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre, tiene ciertos efectos curativos en pacientes con hígado graso y diabetes. El polisacárido de Lycium barbarum tiene un efecto protector sobre el daño hepático experimental, puede reducir la alanina aminotransferasa sérica y promover la reparación del daño hepático, por lo que es adecuado para la preservación de la salud.

Además, la baya de goji también puede luchar contra la peroxidación de los radicales libres y reducir el daño de la peroxidación de los radicales libres, ayudando así a retrasar el envejecimiento y prolongar la vida útil. Comer wolfberry con regularidad puede mejorar tu belleza, algo que mucha gente no sabe. Esto se debe a que la baya de goji puede mejorar la capacidad de la piel para absorber oxígeno. Además, también puede tener un efecto blanqueador.

Efectos secundarios (desventajas):

1. Las personas con deficiencia de yin son propensas a enfadarse al comer wolfberry:

En verano, también hay personas con deficiencia de yin. Constitución de deficiencia de yin. Debe prestar atención a la dosis de wolfberry, debido a que la wolfberry es de naturaleza dulce y suave, la dosis debe reducirse.

2. Hay muchos problemas con un consumo excesivo:

Wolfberry es adecuado para personas con constitución débil y poca resistencia. Sin embargo, hay que persistir en tomarlo durante mucho tiempo y comer un poco cada día para lograr resultados. Lycium barbarum contiene betaína, aminoácidos, caroteno, vitaminas B1, B2, C, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes. Es bueno para la salud humana, pero hay que prestar atención a la dosis. El consumo excesivo de baya de goji puede provocar calor interno, hemorragias nasales e incluso ojos rojos, hinchados e incómodos.

3. Existen tabúes al comer baya de goji:

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no todas las personas son aptas para tomarla. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentar el cuerpo, es mejor no comerlo si sufre de resfriado, fiebre, inflamación del cuerpo o diarrea.

Dado que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentamiento en el cuerpo, las personas con presión arterial alta, temperamento demasiado impaciente o personas que consumen mucha carne entre semana tienen la cara enrojecida o sufren de resfriado. o fiebre, o tiene inflamación en el cuerpo, es mejor que las personas con diarrea no lo coman.