¿La carne de coco tiene muchas calorías? Consejos para comprar coco

1. La carne de coco tiene calorías relativamente altas, con 230 calorías por cada 100 gramos de pulpa de coco.

2. La ingestión puede provocar fácilmente acumulación de calor y obesidad. Se recomienda no comer en exceso.

3. Coge el coco y agítalo. Si puedes escuchar que hay mucha agua en la cáscara del coco, la diferencia entre más agua y menos agua.

4. Coge el coco con la mano para ver el peso del coco y compara el peso con varios cocos recogidos. ¡Generalmente la atención se centra en la ternura! A simple vista frente al coco, el blanco indica ternura y el amarillo indica que el coco generalmente se ha recuperado.

5. Huele el coco para ver si hay algún olor inusual. Si está mal, no lo elijas.

6. Conservación del coco: Los cocos se producen generalmente en ciudades costeras subtropicales con altas temperaturas climáticas. Una vez que se recoge y corta un coco, ya no está fresco. Si desea conservar mejor la pulpa del coco, se recomienda sellarlo con film transparente para evitar la contaminación ambiental y guardarlo en la capa aislante de un frigorífico de temperatura constante.