¿Se pueden beber juntos té de cáscara de albaricoque y té de limón?
Según investigaciones, el limón es una fruta con alto valor nutricional y medicinal. Además del azúcar, los nutrientes más importantes son el calcio, el fósforo, el hierro, la vitamina B1, la vitamina B2, la vitamina C y la niacina. La razón por la que tiene un sabor más ácido y amargo que otras naranjas es porque su contenido de ácido orgánico llega al 6,4%, diez veces mayor que el de las naranjas, mandarinas y otras frutas. Además, es rico en nutrientes como flavonoides, aceites volátiles y hesperidina. La medicina tradicional china considera que el limón tiene los efectos de "producir fluidos corporales y calmar la sed, armonizar el estómago y reducir las reacciones adversas, reducir las flemas y aliviar la tos". Cuando tu estómago e intestinos no están en armonía o te sientes incómodo y no quieres comer, comer algunos limones puede proporcionarte cierto alivio.
La nutrición moderna considera que el limón tiene un alto valor medicinal. Para las mujeres amantes de la belleza, ante todo, es un alimento muy eficaz para adelgazar. Beber un poco de agua empapada en limón fresco después de las comidas es muy útil para la digestión. Sin embargo, las personas con exceso de ácido estomacal no deben beberlo.
En segundo lugar, los limones pueden prevenir y reducir las complicaciones de la diabetes. Esto se debe principalmente a que contiene un ingrediente especial, la eriocitrina. Los experimentos han demostrado que puede reducir significativamente los niveles de grasa excesivamente acidificada en el hígado, los riñones y la sangre de los pacientes diabéticos. El limón también es un alimento que previene enfermedades cardiovasculares. Los pacientes con hipertensión e infarto de miocardio suelen beber bebidas de limón, que son muy útiles para mejorar los síntomas.
En cuanto al método de consumo, corte el limón en rodajas finas y sumérjalo en agua. Tendrá una ligera fragancia y hará que la gente se sienta refrescante. Si está interesado, puede aprender de los británicos y agregar dos o tres rodajas de limón al beber té negro para que el té tenga un sabor más fragante. Además, puedes poner una rodaja de limón en diversas bebidas, como refrescos, o incluso utilizarla para hacer un poco de cuajada de limón, que también es una forma saludable y deliciosa de comerlo.