Estas 10 terapias alimentarias para aliviar la tos e hidratar los pulmones pueden ayudarte a aliviar la tos y eliminar las flemas.

Sopa de 9 Luo Han Guo y Caqui.

Ingredientes: medio Luo Han Guo, 3 caquis y 30 gramos de azúcar de roca.

Preparación: Añade dos cuencos y medio de agua y cocina hasta alcanzar un cuenco y medio, luego añade azúcar de roca, retira los residuos y bébelo tres veces al día. 10 Agua de higos con azúcar de roca

Ingredientes: 30 gramos de higos, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Elaboración: Lavar los higos, añadir agua y azúcar de roca y cocinar. Una vez al día, tómalo durante 3 a 5 días para obtener resultados efectivos.