¿Cuál es el efecto de hervir peras, rábanos y repollo juntos?

1. Las peras son ricas en vitamina B, que puede proteger el corazón, reducir la fatiga, mejorar la vitalidad del miocardio y reducir la presión arterial;

2. Los azúcares, el ácido tánico y otros ingredientes contenidos en las peras pueden reducir la flema. y alivia la tos. Tiene un efecto de mantenimiento de la garganta;

3. Las peras contienen más carbohidratos y vitaminas, que el cuerpo absorbe fácilmente, estimulan el apetito y protegen el hígado;

4. Las peras son frescas por naturaleza y pueden eliminar el calor y calmar los nervios. El consumo regular puede normalizar la presión arterial y mejorar síntomas como los mareos;

5. Comer peras puede prevenir la aterosclerosis e inhibir la formación de carcinógenos nitrosaminas, previniendo así el cáncer;

6. Alto contenido en pectina, que favorece la digestión y la defecación.