¿Qué frutas se pueden utilizar para eliminar las pecas?

Frutas para quitar pecas

1. Jugo quitapecas de cereza. 80 gramos de cerezas, 1 taza de agua fría. Después de lavar y deshuesar las cerezas, colóquelas en un exprimidor y exprímalas con agua fría para hacer jugo de cereza. Viértalo y bébalo (puede agregar una cantidad adecuada de azúcar para condimentar). Este jugo tiene un efecto hidratante sobre la piel y puede eliminar las cicatrices del acné en la piel.

2. Zumo blanco de manzana. Lavar y pelar las manzanas y cortarlas en trozos pequeños. Lavar y cortar las espinacas en trozos y reservar. Poner las manzanas y las espinacas en un exprimidor y añadir agua para exprimirlas. Filtrar y retirar el residuo. taza. Agrega el jugo de limón y la miel y mezcla bien. Este jugo hace que la cáscara sea blanca y tierna.

3. Jugo de cáscara de papaya. 360 gramos de papaya, dos tazas de leche fresca, cantidad adecuada de azúcar y hielo picado. Método: 1: Tomar papaya fresca madura, pelarla, quitarle el corazón y cortarla en trozos grandes. Coloque los cubitos de papaya, la leche fresca, el azúcar blanca y la cantidad adecuada de hielo picado en un exprimidor, triture hasta obtener un jugo espeso y luego bébalo. Puede embellecer y nutrir la piel.

4. Protector solar y jugo rejuvenecedor. 1/4 pomelo, 1 tomate, 20 ml de miel, 100 ml de agua fría. Primero pela el pomelo, quítale la pulpa y el corazón y rómpelo en trozos pequeños. Luego pon la toronja y los tomates en un exprimidor para exprimir el jugo. Después de unos 20 segundos, viértalo en una taza, agregue la cantidad adecuada de miel, azúcar y agua fría y mezcle bien.

5. Jugo hidratante y blanqueador. Primero lava, pela y corta el pepino en trozos pequeños; pela y retira las semillas de la papaya y corta en trozos pequeños. Luego pon los cubitos de pepino, los cubitos de papaya y agua fría en el exprimidor para exprimir el jugo. Vierta en una taza después de unos 20 segundos y beba.

Consejos:

Aunque los jugos recomendados anteriormente son todos naturales, todavía hay algunas pequeñas cosas a las que se debe prestar atención al prepararlos.

1. Lo mejor es utilizar ingredientes seguros de frutas y verduras frescas para los zumos de frutas y verduras caseros.

2. Al utilizar un exprimidor es necesario añadir una cantidad adecuada de agua. Si se trata de un exprimidor especial para frutas y verduras, no es necesario añadir agua.

3. No beber más de 500cc de zumo de frutas y verduras cada vez. Cuando beba jugo de frutas y verduras, caliéntelo en la boca durante unos segundos (como hacer gárgaras) antes de beberlo, el efecto será mejor.

5. Las frutas y verduras se pueden lavar con agua salada. Se recomienda no utilizar líquido lavavajillas porque es fácil que quede en las frutas y verduras.

Dieta para eliminar las pecas

Zumo de tomate: Beber 1 taza de zumo de tomate al día o comer tomates habitualmente tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en vitamina C, se les llama "almacenes de vitamina C". La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa en la piel y reducir eficazmente la formación de melanina, haciendo que la piel se vuelva blanca, sensible y desaparezcan las manchas oscuras.

Gachas de pepino: Tomar 100 gramos de arroz, 300 gramos de pepino fresco, 2 gramos de sal y 10 gramos de jengibre. Lavar el pepino, pelarlo y cortarlo en rodajas finas. Lavar el arroz, lavar y aplanar el jengibre. Agregue unos 1000 ml de agua a la olla, póngala a fuego alto, agregue el arroz y las rodajas de jengibre, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que el arroz esté podrido, agregue las rodajas de pepino, cocine hasta que la sopa esté espesa y sazone con sal. Tómalo tibiamente dos veces al día para hidratar la piel, eliminar las pecas y adelgazar.

Jugo de zanahoria: Triturar zanahorias frescas y exprimir el jugo. Tomar 10-30 ml. Después de lavarse la cara cada mañana y noche, aplique suavemente el jugo fresco en la cara. con las manos untadas con aceite vegetal. Además, beber 1 taza de jugo de zanahoria todos los días también tiene el efecto de eliminar las pecas.

Bebida de nueces y sésamo: 30 gramos de nueces en grano, 20 gramos de semillas de sésamo, 200 ml de suero de leche y de leche de soja cada uno, y la cantidad adecuada de azúcar. Moler las nueces y las semillas de sésamo hasta obtener un polvo fino, mezclar con leche y leche de soja, hervir y beber, sazonar con azúcar, dividir en 2 porciones, 1 porción por la mañana y por la noche, 1 dosis por día. Puede reponer las deficiencias y los daños, promover los fluidos corporales e hidratar los intestinos, hidratar la piel y eliminar las pecas.

Dispersión de manchas blancas y negras: 10 gramos de hongo negro, 5 gramos de hongo blanco. Moler ambas mazorcas hasta obtener un polvo fino, tomar 5 gramos cada una, 3 veces al día, beber con miel y agua durante 1 mes. Puede eliminar la equimosis, hidratar y nutrir la piel.