Efectos y funciones de los cogollos de Artemisia

1. Ayuda al diafragma y estimula el apetito.

Los cogollos de artemisia tienen el efecto de favorecer el diafragma y estimular el apetito. Se utiliza principalmente para tratar la pérdida de apetito. El sabor de los brotes de sauce es fresco y tierno, con un sabor picante y ligeramente amargo que puede estimular el apetito y aliviar la sensación grasosa. Es muy adecuado para consumir en verano y cuando se pierde el apetito.

2 Disminución de la presión arterial

El contenido de potasio en los cogollos de Artemisia es muy alto. 100 gramos de cogollos secos de Artemisia contienen 1960 mg de potasio, que es mucho mayor que el contenido de potasio en Artemisia. yemas. Otros elementos minerales. La función principal del potasio es aumentar la excreción de sodio en la orina, reducir el volumen sanguíneo y la presión arterial. Además, el potasio puede ablandar los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial, y la fibra dietética de los brotes de sauce también puede absorber iones e intercambiarse con iones de sodio y potasio en el intestino, reduciendo así la proporción de sodio y potasio en la sangre; presión arterial El papel de la presión arterial.

3 Reducir los lípidos en sangre

Los cogollos de artemisia son una verdura rica en fibra dietética que puede combinarse con los ácidos biliares para excretar rápidamente los ácidos biliares del organismo. fibra y La unión del ácido cólico promoverá la conversión del colesterol en ácido cólico, reduciendo así los niveles de colesterol. La fibra dietética también puede inhibir la absorción de lípidos. Por tanto, los cogollos de Artemisia son un muy buen alimento para reducir los lípidos en sangre. Su consumo regular también puede prevenir y tratar las enfermedades coronarias.

4 Previene y trata el estreñimiento

La fibra dietética contenida en los brotes de sauce tiene una gran capacidad de retención de agua y su tasa de absorción de agua es hasta 10 veces mayor. Después de absorber agua, aumenta el volumen del contenido intestinal, haciendo que las heces sean blandas y blandas, haciéndolas más suaves y menos laboriosas al pasar por los intestinos. Al mismo tiempo, la fibra dietética también puede actuar como materia extraña en los intestinos, estimular la contracción y el peristaltismo intestinal, acelerar la excreción de heces y curar el estreñimiento.