¿El longan, los dátiles rojos y las gachas de arroz causarán irritación?
No, cocinar gachas con longan y dátiles rojos no provoca calor interno.
Causas del enojo:
1. En verano hace calor, la gente no descansa bien y suda mucho, por lo que muchas veces se siente cansada. Sudar mucho hace que los fluidos corporales se disipen junto con la vitalidad del cuerpo, lo que a menudo puede provocar una deficiencia de qi en el bazo y el estómago. Con el tiempo, también puede provocar una deficiencia de qi yang, por lo que el fuego yin puede aumentar o la deficiencia de yang puede desbordarse. Síntomas de incendio por deficiencia.
2. El estrés mental a menudo puede provocar un estancamiento del qi del hígado. Si el estancamiento dura mucho tiempo, puede convertir el calor en fuego, provocando diversos síntomas de calor interno. Además del fuego del hígado, el estrés mental, la irritabilidad y la ansiedad a menudo provocan un fuego cardíaco excesivo. La medicina tradicional china cree que el corazón gobierna a los dioses y las actividades mentales a menudo afectan el corazón. El fuego excesivo del corazón a menudo causa síntomas como llagas en la boca y la lengua, irritabilidad y orina amarilla.
3. Los factores dietéticos, como comer en exceso carne de cordero, vino, pimientos y otros alimentos irritantes ricos en calorías, también son causas importantes del calor interno. El cordero es graso, dulce y tiene un sabor espeso. Si se ingiere en exceso, no es apto para la digestión y puede provocar fácilmente que la acumulación de alimentos se convierta en fuego. Además, los alimentos fritos como las semillas de melón y el maní también pueden causar calor interno. La mayoría de estos alimentos son de naturaleza cálida y se calentarán y secarán más después de freírlos.
Tanto el vino como la salsa picante son picantes y calientes. Consumirlos en exceso provocará síntomas de ardor estomacal, como hinchazón y dolor de encías, mal aliento y estreñimiento. La investigación médica moderna muestra que los alimentos irritantes como el vino y los chiles pueden dañar fácilmente las membranas mucosas, y el vino produce mucha energía durante el metabolismo, y los chiles también pueden promover el metabolismo del azúcar y los lípidos.
En resumen, una dieta alta en calorías acelerará el metabolismo energético del cuerpo, especialmente el metabolismo de los lípidos. Algunos metabolitos mejorarán la respuesta al estrés oxidativo del cuerpo, provocando así la respuesta inmune inflamatoria del cuerpo, junto con la irritación de los alimentos. y los daños a la piel y las membranas mucosas locales, así como los cambios en la flora intestinal, provocan la aparición de diversos síntomas de inflamación.
Información ampliada
La mayoría de los casos de calor interno son transitorios y duran poco tiempo. Suelen recuperarse en aproximadamente una semana. La medicina tradicional china cree que la mayoría de los casos de calor interno son reales. calor interno. También hay algunos pacientes que a menudo tienen calor interno que aparece y desaparece y dura mucho tiempo, pero los síntomas son relativamente leves, con enrojecimiento local, hinchazón, calor y dolor que no son obvios. La medicina tradicional china cree que dicho calor interno generalmente es. por falta de fuego.
En comparación con el fuego real, el metabolismo energético del fuego deficiente aumenta relativamente menos y la respuesta inflamatoria es relativamente débil, pero la capacidad antioxidante y la capacidad de reparación de tejidos se reducen significativamente y se mejora la supresión inmune. La manifestación del fuego real equivale a una reacción inflamatoria aguda causada por diversos factores que conducen a un desequilibrio en el ambiente interno del cuerpo humano. La deficiencia del fuego es similar a la inflamación crónica.
La deficiencia-fuego y el calor interno excesivo generalmente se caracterizan por una reacción inflamatoria duradera. Aunque el cuerpo inicia algunas respuestas antiinflamatorias protectoras, todavía no son suficientes para eliminar la inflamación.
People's Daily Online - ¿Por qué la gente se pone "caliente"?