Diagrama paso a paso de cómo hacer la versión minimalista de Pez Dragón al Horno, cómo hacerlo delicioso
Ingredientes
500 gramos de pescado Longli
Huevo y un alimento complementario
Cantidad adecuada de harina
Cuatro Cantidad adecuada de salvado
Pimienta negra, cantidad adecuada de sal
Un poco de vino tinto
Un poco de aceite de oliva
Un trozo de papel de aluminio
Cómo hacer pescado Longli a la parrilla (versión horno)
1. ¡Descongela el pescado Longli y usa papel de cocina para absorber el agua!
2. ¡Dividir en porciones iguales! ¡Agregue la cantidad adecuada de sal, pimienta negra y vino tinto y deje marinar durante 10 minutos!
3. Preparar la harina, el pan rallado y los huevos batidos. Primero, pase el pescado marinado por harina, luego póngalo en el huevo líquido y finalmente sumérjalo en pan rallado.
4. ¡Cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio y unta uniformemente con un poco de aceite de oliva!
5. Después de rebozar los filetes de pescado bañados en pan rallado, espolvorea una cantidad adecuada de aceite de oliva de manera uniforme.
6. ¡Ajusta el horno a 200℃! ¡Pon el tiempo en 25 minutos!
7. Después de 10 minutos de horneado, sácalo, dale la vuelta al filete de pescado y espolvorea un poco de aceite de oliva uniformemente. ¡Sigue horneando!
8. En este momento, debes observar el color del filete de pescado en el horno y ajustarlo según la temperatura de tu propio horno. ¡Control flexible de los niveles de temperatura! ¡Es hora de salir!
9. Se asan los filetes de pescado, ¡ábrelos y mira si quedan tentadores!
10. ¡Plata y come! ¡Se puede acompañar con salsa de tomate, sal y pimienta o salsa!
11. ¡Haz una pose!
Usa tu móvil para ver cómo hacer este plato
Consejos
Si no dispones de vino tinto para marinar el pescado, puedes utilizar vino de cocción ¡en cambio! ¡Cuanto más tiempo sea el marinado, mejor! ¡Míralo mientras se hornea! ¡Porque cada horno es diferente! ¡La temperatura y el tiempo se pueden configurar según su propio horno! ¡La temperatura del horno se puede precalentar con antelación!