El papel del té de longan, baya de goji y azufaifa en el agua de remojo: cómo consumir té de longan, baya de goji y azufaifa y precauciones

1. Nutre el hígado y los riñones. Lycium barbarum pertenece al meridiano del hígado y el riñón, y los componentes que contiene no solo pueden inhibir la deposición de grasa en las células del hígado, sino también promover la regeneración de las células del hígado, mientras que los dátiles rojos pueden reducir el nivel de alanina aminotransferasa en el suero. y longan puede inhibir el crecimiento y la reproducción bacteriana. Por lo tanto, si se remojan en agua longan, wolfberry y dátiles rojos, pueden tener un cierto efecto nutritivo en el hígado y los riñones.

2 La carne de longan, que fortalece el bazo y nutre la sangre, ingresa al corazón y al meridiano del bazo, y tiene el efecto de reponer el corazón y el bazo, reponiendo el qi y la sangre, mientras que los dátiles rojos y la baya de goji pueden calmar el nervios. Por lo tanto, para síntomas como palpitaciones, insomnio, olvidos, palpitaciones, etc. causados ​​por deficiencia del corazón y el bazo y qi y sangre insuficientes, se pueden remojar en agua longan, baya de goji y dátiles rojos y tomarlos, lo que puede fortalecer el bazo. , nutre la sangre y calma el corazón y la mente.

Belleza y belleza El longan, la baya de goji y la azufaifa son ricos en azúcares, vitaminas y minerales, especialmente la vitamina C contenida en la azufaifa, que tiene cierto efecto antioxidante. Después de tomarlo, no solo puede ayudar al cuerpo a resistir varios radicales libres de oxígeno que causan el envejecimiento, sino que también puede reducir el daño de los rayos ultravioleta a la piel, desempeñando así un papel en el embellecimiento de la piel.

4 Los dátiles rojos tienen un sabor dulce y son cálidos por naturaleza para calmar los nervios y ayudar a conciliar el sueño. Al igual que el longan, es rico en azúcares como la glucosa, la fructosa y la sacarosa. Para el cuerpo humano, tiene las funciones de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar los nervios. Por lo tanto, para algunas personas con insuficiencia de Qi y sangre, insomnio y ensoñaciones, suele ser apropiado remojar un poco de longan, baya de goji y azufaifa en agua.