¿Cuáles son los alimentos que matan las células cancerosas? ¿Qué alimentos pueden matar las células cancerosas?
1. Alimentos que matan las células cancerosas
1. Salvado de trigo: la mejor fibra dietética anticancerígena
También conocida como salvado, se elimina cuando el trigo se muele. La testa de la semilla se utiliza como alimento y no es comestible. Los animales alimentados con salvado de trigo tienen la piel rojiza, el pelo brillante y son extremadamente sanos. Hoy en día, la gente presta cada vez más atención al salvado de trigo. Por el bien de la salud, muchas instituciones occidentales piden a la gente que coma alimentos integrales y de trigo integral. Los alimentos integrales son alimentos que se elaboran moliendo el trigo integral en cubos de harina y luego separando el salvado.
El salvado de trigo es el "almacén" de los principales nutrientes del trigo. En él se concentran casi todos los minerales como la vitamina B, el selenio, el magnesio y la celulosa. Puede prevenir y tratar el cáncer colorrectal, diabetes combinada con hipercolesterolemia, hiperlipidemia, estreñimiento, hemorroides, etc. Por lo tanto, muchos expertos creen que el salvado de trigo es la mejor fibra dietética anticancerígena.
2. Melón amargo: Li Shizhen lo llama "melón de primera clase".
El trato que el público le da al melón amargo está seriamente polarizado. Mucha gente se muestra "favorable" a él, aunque. otros se mantienen alejados de él. Pero fue Li Shizhen, el gran médico de la dinastía Ming, quien realmente le dio un "buen estatus". Lo llamó "melón de primera clase" y un raro melón anticancerígeno.
La medicina occidental ha demostrado que el efecto anticancerígeno del melón amargo proviene de una proteína similar a la quinina, que es una proteína activa que puede activar las células inmunes y actuar como "preparador" a través de las células inmunes para matar. Células cancerosas u otras células anormales. Las semillas de melón amargo contienen un inhibidor de proteasa que puede inhibir la secreción de proteasas por las células tumorales, inhibiendo así la invasión y metástasis de las células cancerosas.
3. Kelp: Puede prevenir el cáncer de mama y los tumores de tiroides.
Las algas, denominadas "kelp" en la medicina tradicional china, pueden prevenir el cáncer de mama y los tumores de tiroides. Las algas son ricas en yodo y las mujeres y los niños chinos saben que previenen la enfermedad del "cuello grande". De hecho, las algas tienen muchas otras "habilidades". El alginato de sodio que contiene tiene una fuerte capacidad de unión al estroncio y al cadmio, que tienen efectos cancerígenos, y se excreta del cuerpo y puede matar o inhibir selectivamente las bacterias en el intestino que pueden producir carcinógenos, y la fibra que contiene también. puede promover la excreción de ácidos biliares y colesterol; el extracto de algas marinas tiene un efecto inhibidor directo sobre varias células cancerosas.
4. La batata: un buen producto anticancerígeno que poco a poco va quedando en el olvido.
Los días en los que era niño y me calentaba las manos con un delicioso boniato asado para saciar mis antojos se han borrado de la memoria de muchos jóvenes. Ahora casi no quedan rastros de los puestos de boniatos asados que antaño vagaban por las calles. A medida que mejoran las condiciones económicas, algunas encuestas muestran que muchos residentes urbanos de China ya no comen batatas.
Boniato: también conocido como boniato, boniato, boniato, se considera un excelente alimento para eliminar enfermedades, prolongar la vida, perder peso y cuidar la salud. De hecho, las batatas también tienen poderosas propiedades anticancerígenas. Recientemente, los científicos descubrieron un tipo de dehidroepiandrosterona en las batatas que puede prevenir la aparición de cáncer intestinal y de mama.
5. Calabaza: Conocida como el “Dios Melón”
En algunos países se le llama el “Dios Melón” porque puede usarse como alimento y verdura. Los estadounidenses comen calabazas el Día de Acción de Gracias para expresar su gratitud. Sin embargo, en China ahora rara vez se cultiva.
La calabaza puede prevenir la obesidad, la diabetes, la hiperlipidemia y el colesterol alto, y tiene un buen efecto en la prevención del cáncer. La cantidad de vitamina A que contiene la calabaza es inimaginable. Además, es rico en vitamina C, calcio y fibra, y también contiene ingredientes desconocidos que inhiben el carcinógeno triptófano-P.
6. Coliflor
La coliflor es rica en nutrientes y contiene proteínas, grasas, azúcar, vitaminas y minerales como calcio, hierro, fósforo, cobre y manganeso. El consumo prolongado de coliflor puede aumentar la capacidad de desintoxicación del hígado, mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir resfriados y escorbuto. Además, la coliflor contiene una variedad de derivados del indol, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo al benzopireno. La coliflor también contiene enzimas que pueden descomponer las nitrosaminas y las "ditiofenotiazinas", que pueden neutralizar los venenos y promover la excreción del cuerpo.
Por tanto, comer más coliflor puede reducir las posibilidades de cáncer y es muy beneficioso para el organismo.
7. Hongos
Los hongos son ricos en nutrientes y contienen aminoácidos esenciales, múltiples vitaminas y minerales, selenio y vitamina D rica. Pueden mejorar la inmunidad humana y ayudar a prevenir el cáncer gástrico. y cáncer de esófago.
8. Ajo
Los experimentos han demostrado que la alicina y la alicina tienen un fuerte efecto inhibidor sobre muchas células cancerosas. La alicina también puede bloquear la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo. El ajo es rico en selenio y germanio, y el germanio puede activar la función de fagocitosis de los macrófagos.
2. Cómo prevenir el cáncer en la vida
1. Coma alimentos con moho
La encuesta de la Organización Mundial de la Salud encontró que la mayoría de la gente en China tiene el hábito de la frugalidad. . A menudo no están dispuestos a tirar los alimentos mohosos y, en cambio, los calientan y se los comen. De hecho, los alimentos con moho contienen una gran cantidad de aflatoxinas, que no se pueden eliminar ni siquiera si se calientan. Las personas que comen estos alimentos con frecuencia son propensas a sufrir cánceres como el cáncer de hígado.
2. Consumir alimentos ahumados, encurtidos, horneados, fritos y recalentados.
Los expertos de la Organización Mundial de la Salud creen que a los chinos les encanta comer alimentos ahumados, encurtidos, a la parrilla, fritos y sobrecalentados, razón principal por la cual la incidencia de enfermedades estomacales y cáncer de esófago en China ocupa el primer lugar en el mundo. Este tipo de comida incluye principalmente pescado ahumado, barbacoa, tocino, encurtidos, estofado, etc.
3. Lavar las frutas y verduras frescas antes de comerlas.
La encuesta encontró que China es el país que utiliza la mayor cantidad de pesticidas en el mundo. Sin embargo, algunas personas en China tienen malos hábitos de higiene. A menudo comen frutas y verduras frescas sin lavarlas cuidadosamente, lo que puede hacer que los pesticidas de las frutas y verduras entren fácilmente en el cuerpo, induciendo así cáncer intestinal, cáncer de hígado, tumores cerebrales y otros tipos de cáncer.
3. Alimentos que previenen el cáncer de mama
Brócoli
El brócoli puede prevenir el cáncer, especialmente en la prevención del cáncer de mama. Es rico en vitamina C y caroteno, que pueden prevenir las células precancerosas e inhibir el crecimiento del cáncer. Por tanto, el brócoli puede prevenir la aparición de cáncer de mama. Se puede consumir crudo, al vapor o frito.
2. Manzanas rojas
Las manzanas rojas y otras frutas y verduras de "piel roja" pueden prevenir y tratar el cáncer de mama. Pueden inhibir eficazmente el crecimiento de proteínas en las células tumorales y reducirlo. la capacidad de las células tumorales para responder al estrógeno, previene el cáncer de mama.
3. Azufaifa
Todos sabemos que también se llama azufaifa y tiene un alto valor nutricional. Es rico en proteínas, grasas, caroteno y otros nutrientes, lo que ayuda a la inmunidad humana y puede prevenir el cáncer de mama.
4. Salmón
Creo que muchos de vosotros habéis comido salmón. El salmón es una de las materias primas para elaborar aceite de hígado de bacalao. Puede reducir el riesgo de cáncer de mama. Puede prevenir eficazmente el cáncer de mama; las sardinas o el atún tienen el mismo efecto.
5. Mango
El mango es el alimento más común, contiene proteínas y fibra cruda, y es particularmente rico en vitamina A. Es rico en el ingrediente bioactivo ácido tánico, un polifenol, que es un mecanismo que puede prevenir o inhibir las células cancerosas.
6. Kiwi
Como todos sabemos, el kiwi es la fruta rey. Rica en vitamina C, el contenido es bastante elevado. Las sustancias que contiene pueden bloquear la producción de nitrosaminas en el cuerpo humano, por lo que tienen un buen efecto anticancerígeno y son un buen producto para prevenir el cáncer de mama.