¿Existe servicio de entrega puerta a puerta de comidas de confinamiento?
Las mujeres embarazadas pasan por el proceso de embarazo y parto en octubre, que consume la mayor parte de la fuerza física de la madre, lo que resulta en una insuficiencia de Qi y sangre. Después del parto, los órganos internos extruidos y deformados se relajan de forma natural. Si su elasticidad, función y altura originales no se restauran a tiempo, su salud se verá gravemente afectada y el anestésico inyectado durante el parto debe excretarse a tiempo, por lo que la primera vez después del parto es para promover un metabolismo rápido y la recuperación de la contracción visceral. función. Esto depende de la terapia dietética para lograr el efecto deseado, por lo que la entrega de las comidas es muy importante. Cuenta con 65438 alimentos funcionales que se deben consumir de 0 a 3 días posparto. Las principales funciones de estos alimentos son: eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el corazón y la diuresis, nutrir los pulmones y calmar el corazón, beneficiar el hígado y la vesícula biliar, eliminar la humedad y el calor, aumentar el peristaltismo intestinal y aliviar el dolor de mama. Como gachas de espinacas e hígado de cerdo, sopa de cebada de tres sabores, arroz con jengibre y aceite de sésamo, etc.
Los 28 días posteriores al parto es el periodo de acondicionamiento básico, que se divide en cuatro etapas:
En la primera semana después del parto, céntrate en el acondicionamiento dietético:
Expulsar loquios, eliminar edemas, eliminar toxicidad anestésica, favoreciendo el metabolismo, laxante y laxante, favoreciendo la lactancia.
Consuma más alimentos ricos en fibra dietética: como mijo; arroz morado; avena; arroz integral; frijoles rojos;
El objetivo de la segunda semana de acondicionamiento es nutrir el hígado y los riñones, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, hidratar los intestinos y los laxantes, y complementar las fuentes de leche al mismo tiempo, el bazo; reforzarse y eliminar la humedad.
Sopa nutritiva de hígado y riñón: riñón de cerdo con aceite de sésamo, sopa de pollo con huesos negros, sopa de carpa cruciana de judías rojas, sopa de pato de angélica y semillas de coix, etc.
Efectos de la decocción de ginseng con aceite de sésamo: Favorece las contracciones pélvicas y uterinas, fortalece la cintura y las rodillas y previene el dolor de espalda; insiste en tomarlo durante una semana.
El foco del acondicionamiento en la tercera semana:
Regular músculos y huesos, fortalecer cintura y rodillas, despejar el fuego y calmar los pulmones. Modifica todo el sistema.
Sopa de pollo vieja con aceite de sésamo: es un producto saludable que puede reponer el qi y fortalecer el cuerpo. Puede tratar la deficiencia del bazo y el estómago, la pérdida de apetito, la fatiga, el dolor de estómago, el sangrado de hemorroides y el sangrado uterino funcional. , resfriados virales, etc. , y es un verdadero tónico.
Recomendación: Los alimentos que fortalecen el bazo, nutren el qi y nutren el yin y la sangre deben consumirse de forma continua durante 1 a 2 semanas.
El foco del acondicionamiento en la cuarta semana:
Recuperar la vitalidad, reducir la grasa y dar forma, fortalecer el cuerpo y prevenir secuelas. Sopa de Pollo Shiquan de Huesos Negros: (Tres veces por semana)
Es adecuada para personas que utilizan la Sopa de Pollo Shiquan Dabu: personas con tez pálida, extremidades frías, cintura y rodillas débiles, pérdida de apetito, inestabilidad. estado de ánimo, etc. pueden consumirlo.