¿Se pueden almacenar las nueces en el refrigerador después de cocerlas al vapor?

1. Cocine las nueces al vapor y guárdelas en el frigorífico.

2. Debido a que las nueces son ricas en ácidos grasos insaturados, los ácidos grasos omega-3 son los más importantes de estos ácidos grasos insaturados, que pueden inhibir eficazmente el cáncer humano. Controlar la regeneración de las células cancerosas puede reducir significativamente el riesgo de cáncer.

3. Las nueces son ricas en vitamina E y algunos flavonoides. No sólo puede eliminar los radicales libres del cuerpo, sino también aumentar la actividad de las células humanas y mejorar las funciones de varios órganos. Por lo general, comer nueces puede retrasar el envejecimiento y prolongar la vida.