¿Cuáles son algunas formas de inducir la lactancia?

1. Sopa estimulante de la lactancia posparto: Se pueden tomar sopas reductoras de leche adecuadas, como sopa de carpa, sopa de manitas de cerdo, sopa de lechuga y carne, etc. Es más importante tener en cuenta que las madres que amamantan deben hacerlo. Coma normalmente lo antes posible y beba sopa adecuadamente para asegurar la recuperación del cuerpo. No beba mucha sopa específicamente para producir leche. La ingesta insuficiente de energía provocará debilidad física en la nueva madre.

2. La dieta de la medicina tradicional china promueve la lactancia. La dieta medicinal es una combinación de medicamentos y alimentos que es nutritiva y promueve la lactancia. Sin embargo, por seguridad, es mejor tomarla bajo la supervisión de un médico. .

3. Pequeñas recetas: Guisar manitas de cerdo con maní o guisar callos de cerdo o lengua de cerdo, o usar maní y arroz para cocinar gachas. El segundo tipo: cocinar gachas con frijoles rojos y agregar azúcar moreno. tercer tipo: sopa de arroz con sésamo: tomar 60 gramos de arroz (arroz integral), 15 gramos de semillas de sésamo, 5 gramos de azúcar moreno, hervir el arroz con agua hasta que esté podrido y reservar la sopa. Sofreír las semillas de sésamo y la sal hasta que estén secas y molerlas hasta obtener un polvo fino. Utilice la sopa de arroz para hacer el sésamo y la sal en polvo, agregue el azúcar moreno, mezcle bien y sirva. leche materna y curar la falta de leche o la cantidad insuficiente de leche después del parto.

4. Fortalecer la succión del bebé: en circunstancias normales, mamá debe alimentar al bebé al menos 8 veces cada 24 horas, cada vez con el pecho. El tiempo de succión no debe ser inferior a media hora. Por supuesto, la alimentación debe basarse en las necesidades del bebé. Mientras tenga hambre, cuanto más lo alimente, más leche secretará.

5. Evite tomar medicamentos: debido a que algunos medicamentos y alimentos pueden afectar la secreción de la leche materna, si no se siente bien, es mejor consultar a un médico y tomar los medicamentos bajo la supervisión de un médico.

6. Fortalecer la nutrición y llevar una dieta equilibrada. Las madres que amamantan deben prestar especial atención a la absorción de calcio y hierro, que se pueden obtener de la leche, el pescado, las aves, los huevos, las carnes magras o los productos de soja. también debe asimilarse adecuadamente.