¿Cómo calentar naranjas?

Las naranjas son una fruta muy común y ahora es la temporada para comer naranjas. Sin embargo, muchas personas quieren comer naranjas en invierno pero sienten que tienen demasiado frío. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo calentarlas. para comer.

Naranjas

1 Naranjas al vapor

Las naranjas no solo se pueden comer directamente, sino que también se pueden cocinar al vapor y calentar con sal antes de comerlas. Sólo calienta las naranjas y también tiene buenos efectos para la salud. Las naranjas al vapor son un "postre" común en invierno, especialmente para familias con bebés. Las naranjas al vapor también pueden aliviar el resfriado estomacal del bebé, resolver la flema y aliviar la tos, lo que las hace adecuadas para bebés que padecen resfriados y resfriados.

2 Remojar las naranjas en agua caliente

Si no te gustan las naranjas al vapor y crees que están demasiado frías, entonces remojarlas en agua caliente antes de comerlas también es una buena opción. Calentarlos en un baño de agua puede aumentar la temperatura de la superficie de la fruta, haciéndola más húmeda y sabrosa, y no provocará la pérdida de nutrientes en la fruta. Este método es adecuado para comer frutas además de naranjas. , se pueden calentar manzanas, peras y otras frutas al baño maría.

3 naranjas hervidas

Además de simplemente remojarlas en agua caliente, ¿las naranjas hervidas tendrán un mejor efecto de calentamiento y también se pueden comer con otras frutas? Comer frutas hervidas en invierno también tiene ciertos efectos para el cuidado de la salud. Aunque la temperatura del agua se mantiene a unos 100 grados, no tendrá un gran impacto en los nutrientes de las frutas y los polifenoles antioxidantes básicamente no. Está dañado, como solemos hacer té de frutas frescas, agregando manzanas, peras y otras frutas para cocinar juntas, el sabor es ácido y dulce, nutriendo el estómago y el cuerpo.

4 Naranjas Fermentadas

Además de comer naranjas directamente, también puedes añadirlas al vino fermentado o a la cerveza. Hervir la cerveza, añadir un poco de azúcar de roca y verter la naranja. Agrega la pulpa y cocina a fuego lento por un tiempo. Puedes beberla ahora. Si no te gusta la cerveza, puedes cocinar la pulpa de naranja con puré.

5 Naranjas Asadas

Asar naranjas al fuego también es una buena forma de calentarlas. Utiliza unas pinzas para sujetar las naranjas y colócalas sobre el fuego para hornear hasta que se forme la piel de las naranjas. se vuelve suave. Quítalo, pélalo y cómelo. La piel de las naranjas asadas se despegaba fácilmente y no estaban nada frías.