¿Cuándo es el mejor momento del día para comer baya de goji? ¿Cuál es el mejor momento del día para comer wolfberry?

1 Wolfberry se puede comer en cualquier momento y es el mejor tónico del día. Pero es mejor usarlo por la tarde. Porque las funciones principales de la baya de goji son nutrir el hígado, nutrir los riñones y humedecer los pulmones. La estación del meridiano del riñón es de 17 a 19 horas, y en este momento es más importante nutrir los riñones. El meridiano del hígado de la temporada actual es 1-3, cuando el metabolismo del hígado es más fuerte. La estación del meridiano del pulmón está entre las 3 y las 5 en punto en la piedra del sello. En este momento, el meridiano del pulmón debería estar "descendiendo". Por eso es mejor usarlo por la tarde o más tarde.

2 ¿Cuánto se debe comer al día? En general, es más apropiado que los adultos sanos coman unos 20 gramos de baya de goji al día, si se tiene en cuenta el efecto terapéutico, lo mejor es comer; unos 30 gramos al día.

3 ¿Quién no puede comer baya de goji? No todo el mundo es apto para tomarlo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que los pacientes con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea, y los pacientes con presión arterial alta, no lo coman.

4¿Cómo beber el mejor té de baya de goji?

La Wolfberry se puede tomar durante todo el año. Es adecuado preparar té en verano, pero es mejor hacerlo por la tarde, lo que puede mejorar la condición física y ayudar a conciliar el sueño. Sin embargo, cabe señalar que el té de baya de goji no debe combinarse con té verde. Debe prepararse con Gongju, madreselva, Pangdahai y azúcar de roca, especialmente para los usuarios de computadoras que usan demasiado la vista.