¿Qué no se puede comer con longan?

El longan no se puede comer con comida caliente. Como todos sabemos, el longan es una fruta cálida y con un alto contenido de azúcar. Comer demasiado provocará calor interno. El longan es el producto seco del longan y muchos longan se secan. Estos longans son alimentos calientes, por lo que no es recomendable comer demasiado, y mucho menos alimentos calientes, que fácilmente provocarán fuego interno, fuego interno excesivo y úlceras orales.

2. Longan no debe consumirse con alimentos básicos calientes.

Gran parte de los alimentos básicos que ingerimos habitualmente también son calientes, entre ellos no sólo los cereales refinados, sino también muchos cereales integrales. No apto para comer con longan. Los alimentos básicos calientes comunes incluyen: arroz integral, sorgo, sésamo, arroz y otros arroces, así como piñones, anacardos, nueces, nueces, ciruelas y otras frutas secas.

3. El longan no se debe comer con carne caliente.

La mayor parte de la carne de la vida diaria es de naturaleza cálida, principalmente porque contiene una gran cantidad de grasas y proteínas, que son ingredientes de alto contenido energético. Comer demasiado provocará un exceso de energía en el cuerpo y hará que el físico de las personas tienda a estar caliente y seco. Las carnes calientes comunes incluyen: cerdo, pollo, ternera, cordero, carne de perro, camarones, pepino de mar, ostras, anguilas, venado, hígado de pollo, etc.

4. El longan no se debe comer con frutas calientes.

Existe una diferencia entre constituciones frías y calientes, y también lo son las frutas. Muchas frutas en la naturaleza también son picantes y no deben comerse con longan. Las frutas picantes comunes incluyen: azufaifa, espino, cereza, granada, lichi, oliva, durián, papaya, naranja, ginkgo, etc.

5. Longan + wolfberry

6. Longan no se puede comer junto con wolfberry, ya que provocará que el alimento se deteriore.

7. El longan no se puede comer junto con el rábano. Comerlos juntos entrará en conflicto entre sí y provocará mareos y otros fenómenos.

8. El longan no se puede comer junto con frijol mungo y hojas de loto.

9. El longan no se puede comer con plátanos.

En resumen, el longan no se debe comer con rábanos, hojas de loto de frijol mungo y plátanos, porque el longan es un alimento de fuego y no se debe comer con alimentos fríos y deprimentes.

Datos ampliados

Beneficios de comer longan

1. Elimina la fatiga

El longan es rico en glucosa que puede ser absorbida directamente por el organismo. cuerpo humano Proteínas, hierro, potasio y otros elementos minerales. Comer longan después de que el cuerpo humano esté cansado puede reponer energía rápidamente, restaurarla y ayudar a eliminar la fatiga física.

Relaja tu mente

Longan contiene una gran cantidad de hierro, potasio y otros elementos, que pueden favorecer la regeneración de la hemoglobina para tratar las palpitaciones, palpitaciones, insomnio y olvidos provocados por la anemia. Longan contiene hasta 2,5 mg de niacina (100 gramos) y puede usarse para tratar dermatitis, diarrea, demencia e incluso trastornos mentales causados ​​por la deficiencia de niacina.

Nutre la sangre y nutre el qi

El longan es rico en glucosa, sacarosa, proteínas, etc. Y tiene un alto contenido de hierro, que puede aumentar la energía térmica para complementar la nutrición, promover la regeneración de la hemoglobina y reponer la sangre. La investigación experimental muestra que la carne de longan es beneficiosa para todo el cuerpo, especialmente para las células cerebrales. Puede mejorar la memoria y eliminar la fatiga.

4. Inteligencia y salud cerebral

Longan tiene los efectos de nutrir la sangre, calmar los nervios, fortalecer el cerebro y nutrir el corazón. Está especialmente indicado para personas con palpitaciones del corazón. mareos e insomnio causados ​​por neurastenia o pensar demasiado en los alimentos. Al mismo tiempo, el longan es rico en proteínas, lípidos, fructosa, sacarosa, calcio, hierro, fósforo y múltiples vitaminas. También es muy adecuado para que los niños en el período de crecimiento mejoren su inteligencia y su cerebro.

5. Antienvejecimiento

Longan, al igual que Polygonum multiflorum, es un alimento antienvejecimiento natural que puede inhibir selectivamente la actividad enzimática y reducir el contenido de radicales libres en el cuerpo. desempeñando así un papel antienvejecimiento. Los efectos del envejecimiento. Al mismo tiempo, el longan contiene más proteínas, parte de las cuales es colágeno. Después del consumo, puede reponer el colágeno que necesita la piel, hacer que la piel esté llena de elasticidad y tener los efectos de embellecer la piel y retrasar el envejecimiento.

Referencia: Enciclopedia Longan-Baidu