¿Existen medicamentos patentados chinos para tratar el insomnio que puedan tomarse durante mucho tiempo sin efectos secundarios y al mismo tiempo llegar al destino del tratamiento? Gracias a todos.

Insomnio: el Yang no regresa al Yin

Una noche de insomnio no se puede compensar en un mes.

El insomnio es un problema cardíaco, y es fácil sufrirlo si estás inquieto.

1. La flema caliente perturba la mente y provoca insomnio.

Eliminar flemas - comer almendras (almendras dulces chinas, compradas en supermercados. Almendras amargas en tiendas de medicina china. Añade agua a las almendras para hacer jugo, caliéntalas y bébelas. Es mejor no añadir azúcar. , que provocará flema y humedad)

2 Insomnio causado por el fuego del hígado que perturba la mente

Irritabilidad, ensoñación y sabor amargo, bebe té de rosas (sin azúcar)

3 Insomnio causado por deficiencia de yin y fuego excesivo

Síntomas: mareos, tinnitus, fiebre en algunas manos y pies y sudoración intensa durante el sueño.

Necesita agregar: gachas de trigo y arroz glutinoso (nutrición del yin y reposición del qi)

4 Conciliar el sueño lenta y fácilmente, pero no es fácil despertarse.

La deficiencia de sangre significa que la sangre no nutre el corazón. Nutre la sangre y nutre el corazón. Té de semillas de longan y loto (el longan nutre el trabajo duro, las semillas de loto nutren el corazón)

Hervir las semillas de longan y loto en una proporción de dos a uno. Después de hervir durante más de media hora, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno. Bebe agua y come semillas de loto y carne de longan.

Los problemas del nervio simpático pueden provocar insomnio

Beber una pequeña cantidad de vino tinto puede ayudar con el insomnio. Colocar un plato de manzanas verdes al lado de tu cama puede ayudarte a relajarte y aliviar el insomnio. La respiración profunda y la meditación también pueden ayudar.