¿Se pueden freír juntos los champiñones y las patatas? ¿Cómo cocinarlos?

Pleurotus eryngii y patatas se pueden freír juntas. Pleurotus eryngii tiene los efectos de reducir la grasa y el colesterol en sangre, promover la digestión gastrointestinal, mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir enfermedades cardiovasculares; las patatas son ricas en vitamina A, vitamina C y minerales, que pueden fortalecer el bazo y el estómago y regular el qi. , aliviar el dolor y aliviar el dolor. No hay nada de malo en combinar los dos alimentos.

El método es el siguiente:

1. Pelar y cortar en rodajas las patatas y cortar en rodajas las setas de cardo.

2. Calentar la grasa en la olla y sofreír la carne hasta que salga el aceite.

3. Ponga las rodajas de patata y las rodajas de champiñón ostra en la olla una tras otra y saltee cada una hasta que esté cocida.

4. Añade salsa de soja ligera y sofríe para distribuir el color uniformemente.

5. Puedes añadir comino, salsa picante, salsa de ostras y otros condimentos según tu gusto personal.

6. Poner las verduras en un plato y servir.