¿La avena instantánea Quaker Original puede ayudarte a perder peso?

Calorías y efectos de pérdida de peso de Quaker Instant Oatmeal (sabor original)

Alias: Instant Oatmeal (Oatmeal original)

Clasificación de calor: 357? Calorías (100g)

Categoría: boniato, malanga, frijoles varios, alimento básico

Evaluación: alto en fibra, alto en proteínas, alto en carbohidratos Aunque tiene un alto contenido calórico, solo. Requiere una pequeña cantidad de alimento seco. La avena se puede preparar con una gran porción de avena, que es muy popular entre quienes quieren perder peso.