¿Recetas recomendadas para gachas de carne longan?

Ingredientes: 100g de arroz

Accesorios: 15g de longan, 5g de azufaifa.

La preparación es muy sencilla, al igual que la papilla de arroz normal, puedes cocinar carne de longan, dátiles rojos y arroz japónica juntos. Puedes elegir arroz o arroz glutinoso.

Para el resto de ingredientes, puedes elegir los sencillos que más te gusten, como longan seco y dátiles rojos. Si te parece monótono, puedes agregar algo más. De todos modos, son solo cereales integrales, como arroz, mijo, arroz glutinoso, cebada, frijoles rojos, habas y gachas de frutas como castañas, dátiles rojos, nueces, etc.

Algunos ingredientes de las gachas son difíciles de cocinar para que queden crujientes y suaves, como las judías rojas, las judías rojas y los hongos blancos. Lo mejor es dejarlo en remojo al menos media hora antes de cocinarlo con otros ingredientes, para que quede más suave y delicioso.

Eficacia: Longan puede fortalecer el bazo y la sangre. Contiene glucosa, sacarosa, vitaminas A y B, proteínas, grasas y taninos, y es adecuado para el tratamiento auxiliar de palpitaciones, insomnio, olvidos, anemia, debilidad física, etc.

Tabúes: No son aptos para su consumo personas con resfriado, aversión al frío, fiebre y saburra espesa y grasosa en la lengua. Una dieta medicinal para retrasar el envejecimiento