Combinaciones de zumos de frutas y verduras
Zumo de manzana y uva
Ingredientes: 3 manzanas, 500g de uvas, 1 limón, 50g de miel y una taza grande de agua fría.
Métodos específicos: Lavar las manzanas y los limones, pelarlos y cortarlos en trozos. Lavar las uvas, pelarlas y descorazonarlas. Poner las manzanas, las uvas, los limones y el agua fría en un exprimidor, remover uniformemente y. añadir La miel está lista para beber.
Fruta con funciones más allá de la imaginación. Esta bebida tiene los efectos de nutrir la sangre y el qi, fortalecer el cerebro y la mente, regular los intestinos y fortalecer los riñones, y puede prevenir la presión arterial alta, la arteriosclerosis y las enfermedades cardíacas.
Zumo cuidado de la piel relleno de fruta de arena morada
Ingredientes: 3 ciruelas, 200 gramos de uva, 1/2 manzana, 1/4 limón.
Métodos específicos: 1. Lavar los ingredientes. No es necesario pelar las ciruelas. Quitarles el corazón y cortarlas en cuatro trozos. Pelar el limón y cortar la pulpa en trozos. 2. Coloque los ingredientes en una licuadora para hacer jugo puro. 3. Después de revolver uniformemente los cuatro tipos de jugo puro, puede beberlo a temperatura ambiente o refrigerado según sus preferencias personales.
Características y efectos: Esta bebida tiene los efectos de apetecer, nutrir el hígado, eliminar la estasis sanguínea, eliminar la fatiga y blanquear la piel de adentro hacia afuera.
Zumo blanqueador de menta
Ingredientes: 3 kiwis, 1 manzana, 2-3 hojas de menta.
Métodos específicos: 1. Lavar los ingredientes, pelar el kiwi y cortarlo en cuatro trozos. No es necesario pelar, descorazonar ni cortar las manzanas en trozos. 2. Agregue hojas de menta al jugo de hojas de arce y tritúrelas, luego agregue el kiwi y la manzana para hacer jugo. 3. Después de mezclar uniformemente, beber a temperatura ambiente o refrigerar según sus preferencias personales.
Características y efectos: La fruta con mayor contenido en vitamina C es el kiwi. Esta bebida tiene el efecto de embellecer de adentro hacia afuera, limpiando e hidratando la piel y eliminando el cansancio.
Jugo quitapecas sabor naranja
Ingredientes: 3 naranjas y 1 zanahoria.
Métodos específicos: 1. Lavar los ingredientes, pelar las naranjas y pelarlas en pequeños pétalos. 2. Lavar las zanahorias, quitarles las cabezas y las colas, cortarlas en tiras largas y ponerlas en un exprimidor para exprimir el jugo puro. 3. Pon las naranjas en un exprimidor para exprimir el jugo, agrega las zanahorias, revuelve uniformemente y bebe.
Características: Los cítricos son la fruta más popular. Esta bebida tiene los efectos de mejorar la inmunidad, aumentar el apetito, inhibir la producción de melanina y eliminar las pecas.
Zumo de jengibre, manzana y piña
Ingredientes: 1 cm de raíz de jengibre, 1/2 manzana, 1/3 piña grande.
Método específico: Pelar el jengibre y la piña. Lavar las manzanas y cortarlas en rodajas. Corta la piña en rodajas finas que se puedan exprimir. Primero exprima el jengibre, luego la manzana y la piña. Mezclar y revolver el jugo exprimido hasta que burbujee. Beba inmediatamente cuando esté listo.
Características y efectos: Esta bebida tiene las funciones de fortalecer el estómago, aliviar la tos, favorecer el metabolismo, calentar el cuerpo y esterilizar. Este jugo contiene muchos tónicos, lo que resulta muy beneficioso si no te sientes bien.