¿Está bien comer pollo y patatas con coliflor orgánica?
1. No se producen efectos secundarios al comer coliflor ecológica, pollo y patatas juntos.
2. La coliflor, el pollo y las patatas ecológicos son alimentos y hábitos alimentarios cotidianos en la vida.
3. La coliflor, el pollo y las patatas ecológicos son ricos en nutrientes, y las grasas, las vitaminas y el almidón son buenos para la salud.
Las patatas se pueden utilizar como verdura, manjar o como alimento básico. Comer 0,25 kilogramos de patatas frescas por persona al día puede producir más de 100 calorías y hacerte sentir lleno después de comer. Por lo tanto, las patatas dan mucha hambre y no tienen un sabor inusual, por lo que pueden utilizarse como alimento básico.
La coliflor es más rica en nutrientes que las verduras comunes. Contiene proteínas, grasas, carbohidratos, fibra dietética, vitaminas A, B, C, E, P, U y minerales como calcio, fósforo y hierro. La coliflor tiene una textura tierna, dulce y deliciosa, y es fácil de digerir y absorber después de comer. Las tiernas fibras del tallo son tiernas y deliciosas después de ser cocinadas. Es adecuada para personas de mediana edad y mayores, niños y personas con bazo débil. estómago y función digestiva débil. Especialmente en el calor del verano, cuando la boca está seca, la orina dorada, las heces duras o no lisas, una decocción con 30 gramos de coliflor y beberla regularmente tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, diuresis y laxante.
El pollo contiene vitaminas C, E, etc. La proporción de proteínas es alta, hay muchos tipos y la digestibilidad es alta. El cuerpo humano lo absorbe y utiliza fácilmente y tiene el efecto de mejorar la fuerza física y fortalecer el cuerpo. Además, también contiene fosfolípidos que desempeñan un papel importante en el crecimiento y desarrollo humanos. Es una de las fuentes importantes de grasas y fosfolípidos en la estructura dietética china. El pollo tiene un buen efecto terapéutico sobre la desnutrición, escalofríos, fatiga, menstruación irregular, anemia, debilidad física, etc. La medicina tradicional china cree que el pollo tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, reponer las deficiencias y reponer la esencia, fortalecer el bazo y el estómago, activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos y huesos.