Las nueces son tan deliciosas.

Acerca de la selección:

Mira, la cabeza de nuez debe estar plana y la línea de sutura debe estar apretada. La cáscara es blanca y lisa. Las frutas negras y aceitosas son en su mayoría frutas malas.

El tacto es como pesar una nuez: es liviana y no tiene peso, por lo que probablemente esté vacía y rota.

Huélelo, ponte unas nueces debajo de la nariz y huélelo. Las frutas viejas y malas tienen un sabor picante distintivo. Si rompes las nueces y las hueles, el aroma será más evidente.

Escucha, deja caer una nuez de 1 pie de altura sobre una superficie dura y escucha el sonido. La fruta vacía hará el sonido de una pelota de ping pong al romperse. Al comprar en grandes cantidades, los expertos experimentados pueden juzgar la calidad de un montón de nueces básicamente tirando de ellas con las manos y escuchando el sonido.

Acerca de la alimentación:

Hay muchas formas de comer nueces y puedes comerlas directamente de la cáscara. Las nueces se pueden hervir con leche de soja y azúcar de roca o cocer al vapor con huevos, que tienen un efecto tonificante del cerebro. Hervir nueces en una cantidad adecuada de agua salada y tomar el residuo medicinal para tratar la deficiencia renal, el dolor lumbar, la espermatorrea, la impotencia, el olvido, el tinnitus y la micción frecuente. Las nueces, como la cebada y las castañas, se pueden utilizar para hacer gachas y curar la micción frecuente, la espermatorrea, la diarrea y los turnos de noche.

Algunos métodos específicos son los siguientes:

Nueces recubiertas de azúcar color ámbar

250 ​​g de nueces, 100 g de azúcar, unas cucharadas de aceite de sésamo.

Método de trabajo

(1) Remojar las nueces en una cantidad adecuada de agua hirviendo durante 10 minutos y utilizar un palillo para pelar la piel exterior.

(2) Agregue azúcar y 1/2 taza de agua a una olla pequeña, agregue las nueces, cocine a fuego lento hasta que el agua se seque y cubra las nueces con jugo de azúcar.

(3) Calentar aceite de sésamo. Cuando el aceite esté caliente, verter las nueces rebozadas en jugo de azúcar, sofreír a fuego lento hasta que estén doradas, escurrir el aceite, colocar en un plato, espolvorear con sal, mezclar bien y dejar enfriar.

Tómalo como snack o snack y cómelo con frecuencia. Las personas con heces blandas y diarrea no deben consumirlo.

Plántulas de toon chinas mezcladas con nueces

Plántulas de toon chinas mezcladas con nueces, ¡nutritivas y deliciosas!

Ingredientes: 250 gramos de plántulas de toon chino, 100 gramos de nueces.

Condimento: sal, glutamato monosódico, aceite para condimentar (hervir en aceite los granos de pimienta, el anís, la cebolla, el jengibre y el ajo durante unos 20 minutos), ajo.

Método: Remojar las plántulas de toon durante un rato, luego sacarlas y limpiar las raíces. Remoje las nueces en agua a unos 50 grados durante unas dos horas y el tiempo de remojo en agua fría se prolongará en consecuencia. Sácalo y mézclalo bien con las plántulas de toon. Es mejor no despegar la fina capa exterior. Aunque no se ve bonito, es rico en nutrientes, así que espolvoréale un poco de condimento. ¡Este plato tiene un sabor fresco y refrescante y es perfecto!

El toon chino tiene una fragancia fuerte, una nutrición rica y un sabor delicioso. Tiene las funciones de apetecer y regular el sistema endocrino humano. Es un brote de soja especial de alta gama que se puede utilizar como especias, condimentos, guarniciones, salteados, ensaladas frías, salteados y encurtidos.

Las nueces son ricas en vitaminas B y E, que pueden prevenir el envejecimiento celular, fortalecer el cerebro, mejorar la memoria y retrasar el envejecimiento.

Contiene vitaminas especiales que no sólo no aumentan el colesterol, sino que también reducen la absorción del mismo en el intestino, por lo que es muy adecuado para personas con arteriosclerosis, hipertensión y enfermedades coronarias.

Los granos de nuez contienen una gran cantidad de vitamina E y ácido linolénico, que son agentes ideales para el cuidado de la piel del cuerpo humano. El consumo regular tiene el efecto de hidratar y oscurecer el cabello.

Mastica unas nueces cuando te sientas cansado para aliviar el cansancio y el estrés.

Las nueces también pueden nutrir los riñones y fortalecer la esencia, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento y fortalecer el cuerpo.

Remueve las nueces y cuécelas con huevos, que no solo pueden complementar el cerebro de los niños, sino también aumentar las proteínas de las mujeres embarazadas. muy bien.