¿Cómo hacer deliciosas las nueces?
Ingredientes: 100 gramos de semillas de sésamo negro, 100 gramos de nueces y 200 gramos de miel.
Preparación: Primero sofreír las semillas de sésamo negro y las nueces a fuego lento (no freír), triturarlas juntas una vez enfriadas y ponerlas en un recipiente. Agrega miel y haz una pasta.
Uso: Tomar 2 cucharadas cada vez, 2-3 veces al día.
Eficacia: dispersa los nudos, laxante, reduce el qi y se utiliza para el estreñimiento y otras enfermedades. Wu Renzhou
Ingredientes: 10 g de semillas de sésamo, piñones, nueces, melocotón (pelados, sin puntas y fritos), almendras dulces y 200 g de arroz japónica.
Preparación: Mezclar y triturar cinco granos, añadir arroz glutinoso para cocinar la papilla.
Uso: Añadir la cantidad adecuada de azúcar al comer, tomar cada mañana y noche.
Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, humedece los intestinos. Es adecuado para el estreñimiento habitual causado por insuficiencia de Qi y sangre en personas de mediana edad y ancianos. Gachas para fortalecer el cerebro
Ingredientes: 100 g de arroz japónica, 25 g de nueces, 10 g de azucenas secas, 20 g de semillas de sésamo negro.
Preparación: Lavar el arroz japónica con agua limpia, ponerlo en una cazuela con las nueces, las azucenas secas y las semillas de sésamo negro, añadir agua y cocinar a fuego lento hasta que esté cocido.
Uso: Consumir con moderación.
Eficacia: Tonifica las carencias y nutre el yin, fortalece el cerebro y mejora la inteligencia. Sangre de ternera guisada con nueces
Nueces Método 2:
Ingredientes: 100-150 gramos de nueces, 50 gramos de pupas de gusanos de seda (ligeramente fritas).
Preparación: Poner en una taza las nueces y la crisálida de gusano de seda y cocer en agua.
Uso: 1 vez en días alternos.
Eficacia: Fortalece el bazo y los riñones. Es adecuado para impotencia, espermatorrea, desnutrición, gastroptosis, etc. Nueces de lomo de cerdo
Nueces en grano Método 3:
Ingredientes: 50 gramos de nueces en grano, 100 gramos de arroz.
Preparación: Triturar las nueces, ponerlas en la olla junto con el arroz, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta obtener una papilla.
Uso: Para el desayuno.
Eficacia: Nutre el cerebro y los riñones, nutre la sangre y mejora la inteligencia. Mermelada de nueces
Ingredientes: 150 gramos de nueces, 60 gramos de arroz, 45 gramos de azufaifas y 240 gramos de azúcar.
Preparación: Remojar un rato las nueces en agua hirviendo, pelarlas, picarlas con un cuchillo y remojarlas en 500 ml de arroz limpio. Lavar las azufaifas, cocerlas al vapor, sacarlas, pelarlas, quitarles el corazón y remojarlas en nueces. Muele las nueces, el arroz y la azufaifa hasta obtener una suspensión fina con un molino de piedra y filtra con un paño limpio para eliminar los residuos. Lavar la olla, ponerla a fuego alto, verter 500 ml de agua, verter la pulpa de nuez en la olla, remover y cuando esté a punto de hervir agregar azúcar (la olla no se puede abrir a alta temperatura), y está listo para comer después de cocinarlo.
Uso: Se puede consumir como snack por la mañana y por la noche.
Eficacia: Nutre los riñones y fortalece el yang, nutre la sangre y los pulmones. Es adecuado para dolores fríos en cintura y rodillas, micción frecuente y olvidos. Para las personas sanas, puede mejorar la memoria, eliminar la fatiga, prevenir enfermedades y prolongar la vida, y tiene efectos anticancerígenos. Miel de Nueces con Sésamo
Semilla de Nuez Método 4:
Ingredientes: 12g de pepita de melocotón, 200g de sangre fresca de buey (coagulada), un poco de sal.
Preparación: Cortar en trozos la sangre de vaca solidificada, ponerla en una olla con las semillas de durazno y sal, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que la sangre esté cocida y tomar la sangre para su consumo.
Uso: 65438+ 0 veces al día, con las comidas. Tómelo durante 5-7 días.
Eficacia: Nutre, activa la circulación sanguínea y alivia el dolor. Es adecuado para la dismenorrea causada por falta de energía saludable y obstrucción interna de la estasis sanguínea. Papilla de Nueces y Gorgona
Ingredientes: 30 gramos de nueces en grano, 30 gramos de Gorgona y 50 gramos de arroz japónica.
Preparación: Poner los tres ingredientes anteriores en una olla y cocinar hasta obtener una papilla.
Uso: Tomar tibio todas las noches.
Eficacia: Repone el bazo y los riñones, repone la esencia y la inteligencia y trata el olvido causado por la deficiencia tanto del bazo como de los riñones. Las personas con deficiencia de bazo y riñón e inteligencia reducida obtendrán mejores resultados si lo toman con regularidad. Papilla de pelo negro
Método 4 de nueces:
Ingredientes: 250 gramos de nueces, 250 gramos de semillas de sésamo negro, 500 gramos de azúcar moreno.
Salida: 1. Ponga el azúcar moreno en una olla de aluminio, agregue una cantidad adecuada de agua y deje hervir a fuego alto. Cuando hierva a fuego lento hasta que espese, agregue las semillas de sésamo negro fritas y las nueces, revuelva uniformemente y detenga el fuego para que se forme. azúcar negro. 2. Vierta el azúcar Ufa en un plato esmaltado untado con aceite vegetal cocido, extiéndalo, déjelo enfriar, córtelo en pequeños cortes con un cuchillo y colóquelo en una caja de azúcar para su uso posterior.
Uso: Tomar 3 comprimidos por la mañana y por la noche.
Eficacia: Nutre el cerebro y los riñones, reduciendo el pelo negro. Indicado para mareos, tinnitus, olvidos, caída del cabello, encanecimiento prematuro del cabello, etc. El uso prolongado puede prevenir el envejecimiento prematuro. Bebida de espino y nueces
Método 5 de nueces:
Ingredientes: 150 gramos de nueces, 50 gramos de espino, 200 gramos de azúcar.
Preparación: Añadir un poco de agua a las nueces, triturarlas hasta obtener una papilla con un molino de piedra, ponerlas en un recipiente, añadir una cantidad adecuada de agua fría para hacer una papilla. Pelar y cortar en rodajas el espino, añadir 500 ml de agua, hervir durante media hora, filtrar para obtener el primer jugo y luego hervir para obtener el segundo jugo. Combine el primer jugo y el segundo jugo, vuelva a ponerlo al fuego, agregue el azúcar, revuelva, luego vierta lentamente el jugo de pulpa de nuez, revuelva mientras vierte y deje hervir ligeramente.
Uso: Tomar una vez por la mañana y por la noche, preferiblemente tibio.
Eficacia: Repone los pulmones y los riñones, humedece los intestinos y favorece la digestión. Se utiliza para la tos por deficiencia pulmonar, asma, lumbalgia, heces secas, indigestión, menorragia y dolor abdominal, etc. También se puede utilizar como bebida saludable para pacientes con enfermedades coronarias, hipertensión, hiperlipidemia y estreñimiento en personas mayores. Pomada antiedad de nuez