¿Cuáles son las formas de comer fiambres Merlín?

Se puede utilizar directamente como plato frío, salteado o al horno como pizza.

Primero, fiambre frito con frijoles negros y musgo de ajo

Ingredientes:

Ingredientes: 250 gramos de musgo de ajo, 200 gramos de fiambre.

Complementos: pimiento rojo 1.

Condimentos: 15g de aceite de cacahuete, 5g de salsa de soja, 10g de tempeh.

Ejercicio:

1. Lavar y picar el ajo y el pimiento rojo.

2. Cortar la fiambre en dados y cortar un poco de frijol negro.

3. Después de que la olla esté caliente, agregue un poco menos de aceite de maní, agregue el pimiento rojo y el tempeh y saltee hasta que esté fragante.

4. Añade el musgo de ajo y sofríe brevemente.

5. Añade 5 gramos de salsa de soja a la carne picada y sofríe hasta que la superficie de los brotes de ajo quede ligeramente arrugada.

6. Apagar el fuego y poner en un plato.

2. Pizza de fiambre con pimientos de colores

Ingredientes:

100 g de harina rica en gluten, 100 g de harina baja en gluten, 1/2 cucharadita de sal, 10 g de azúcar , 2 g de levadura, 110 ml de agua, 10 ml de aceite de oliva.

Práctica:

1. Poner un poco de aceite en la olla y sofreír la fiambre hasta que esté ligeramente dorada, reservar.

2. Añade la cebolla y saltea hasta que esté fragante.

3. Añade la pasta de tomate y revuelve uniformemente.

4. Añade pimienta negra picada y muélela. También puedes utilizar pimienta en polvo, añade un poco de sal, sofríe uniformemente y reserva.

5. Sofreír ligeramente los pimientos morrones para retirar un poco de agua.

6. Preparar los rellenos fritos y precalentar el horno a 200 grados.

7. Untar una capa de aceite de oliva en una bandeja de horno, extender la masa finamente y colocarla. Con un tenedor le hacemos unos pequeños agujeros para evitar que se encoja durante el horneado.

8. Untar encima una capa de salsa de tomate con cebolla y pimienta negra, espolvorear con un poco de sal y espolvorear con un poco de pimienta negra picada.

9. Espolvorea la fiambre y los pimientos morrones sobre la salsa de tomate y presiona suavemente con las manos.

10. Untar una capa de queso mozzarella.

11 Colocar en el horno, capa media y superior, a 200 grados durante 15 minutos, y meter la capa superior durante los últimos 2 minutos. .

12, luego enciende el color.

La carne de fiambre es un producto de alta temperatura y alta presión. Los ingredientes son recién seleccionados, elaborados en el momento y envasados ​​en el momento. El proceso de alta presión puede separar más nutrientes de la carne y el proceso de alta temperatura puede matar todas las bacterias sin agregar conservantes. Es seguro e higiénico de usar y es un alimento imprescindible para las familias de los países desarrollados de Europa y Estados Unidos.

Los principales nutrientes de la fiambre incluyen proteínas, grasas, hidratos de carbono, niacina, etc. El contenido mineral de sodio y potasio es alto y la carne picada es delicada, tierna y fragante.

Apto para:

Todos pueden consumirlo

Contraindicado para:

No son obesos, niños, mujeres embarazadas y diabéticos; permitido comer.