Zumo de frutas y verduras de carambola - diurético, antihipertensivo, laxante

La carambola es un alimento muy común y rico en nutrientes. Puede promover el metabolismo y complementar nutrientes ricos. La carambola tiene efectos diuréticos e hinchantes y también puede aliviar el estreñimiento. ¿Cuál es la mejor forma de comer carambola? Echemos un vistazo a cómo hacer jugo de frutas y verduras de carambola, que puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, aliviar la tos y reducir la flema.

Zumo de frutas y verduras de carambola

Efectos terapéuticos: reduce las flemas y alivia la tos, diurético y disminuye la presión arterial.

Valor nutricional: hidratos de carbono, vitamina C, sacarosa, fructosa, glucosa, ácido málico, ácido cítrico, vitamina B1, vitamina B2, calcio, potasio, magnesio y proteínas.

Apto para personas: Indicado para pacientes con hipertensión arterial, tos con calor pulmonar, irritabilidad, sed y estreñimiento.

Grupos contraindicados: Los pacientes con enfermedad renal deben evitar comer.

Materiales necesarios

Los ingredientes principales son apio, carambola, uvas y agua.

Forma de elaboración

1 Lavar el apio, cortarlo en trozos pequeños y reservar.

2 Lavar las carambolas y cortarlas en trozos pequeños después del lavado, cortar las uvas por la mitad, pelarlas y quitarles las semillas; 3Vierte todos los ingredientes en el exprimidor y exprime el jugo.

Efectos y funciones

El apio puede reducir la presión arterial, reducir el azúcar en sangre y complementar el hierro y el zinc. Es rico en proteínas, caroteno y vitaminas. La carambola puede reponer rápidamente el agua del cuerpo y calmar la sed, de modo que el calor interno o la intoxicación por alcohol pueden excretarse en la orina. Las uvas contienen una variedad de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano, que son de gran beneficio para la neurastenia y la fatiga. El jugo de frutas y verduras de apio y carambola tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, diuresis y reducir la presión arterial, y puede aliviar eficazmente los síntomas del estreñimiento. La combinación de carambola y apio puede complementar la fibra y los minerales ricos, lo que es beneficioso para reducir la presión arterial y el azúcar en la sangre, mejorar la inmunidad, aliviar la neurastenia, aliviar la fatiga y prevenir el estreñimiento.

Todo el mundo conoce la preparación específica y el valor nutricional del zumo de frutas y verduras de carambola. Comer este tipo de alimentos con regularidad no solo puede complementar una nutrición rica, sino también aumentar el apetito, ser diurético, reducir la presión arterial, laxante, aliviar la tos y reducir la flema, lo cual es una opción de salud muy saludable. Normalmente puedes comer así.