¿Cuántas calorías tienen los melocotones?

El melocotón no es un alimento rico en calorías y las diferentes variedades de melocotones tienen diferentes valores calóricos. Tomando como ejemplo los melocotones, las calorías son 48 calorías/100g. La parte comestible de un melocotón es de unos 200 gramos y tiene un valor calórico de 100 calorías. Generalmente no engordarás si lo comes. Además, los melocotones contienen una gran cantidad de fibra, que puede promover la motilidad gastrointestinal y reducir las heces en el cuerpo. Se pueden consumir durante la pérdida de peso.

Introducción:

Melocotón (nombre científico: Amygdalus? Rosaceae, melocotón. Pequeño árbol caducifolio; hojas estrechas ovaladas a lanceoladas, 15 cm de largo, 4 cm de ancho, delgadas en la parte superior, los bordes son dentados finos, de color verde oscuro brillante, con nectarios en la base de las hojas; la corteza es de color gris oscuro, apareciendo grietas a medida que envejece.

Las flores son solitarias, de color rosa claro a oscuro o rojo, a veces blancas, y los tallos son blancos, cortos, de 4 cm de diámetro, que florecen a principios de primavera, drupa casi esférica, peluda en la superficie, pulpa comestible, de color amarillo anaranjado con rojo, de 7,5 cm de diámetro, con hoyos y surcos profundos en su interior. el corazón y las semillas blancas.