¿Cuál es el valor nutricional del longan?
Longan, es decir, longan (longan, carne cruda). Longan se puede utilizar como medicina. Tiene muchas funciones, como fortalecer el yang y reponer el qi, nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios, hidratar y embellecer, etc. Se puede utilizar para tratar la anemia, las palpitaciones del corazón y el insomnio. , olvidos, neurastenia, debilidad física post-enfermedad y posparto, etc.
Descripción detallada:
La investigación farmacológica muestra que el longan contiene glucosa, sacarosa, vitaminas A, B y otros nutrientes, incluyendo más proteínas, grasas y varios minerales. Estos nutrientes son muy necesarios para el cuerpo humano. Especialmente para aquellos que trabajan duro, es más eficaz consumir sangre y temperamento triste.
Longan puede tratar la debilidad o el deterioro mental después de una enfermedad. También apto para que las mujeres se maquillen después del parto. Li Shizhen registró en el "Compendio de Materia Médica": "El lichi es el alimento más caro y el longan es el mejor recurso".
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Precauciones al comer longan inflado:
1. Longan es adecuado para la población general: es adecuado para personas mayores con constitución débil, personas con mala memoria, personas con mareos e insomnio y mujeres <. /p> p>
2. Longan no es adecuado para personas: no debe consumirse cuando hay síntomas de inflamación y no debe consumirse en exceso después del embarazo; no deben consumirlo personas con estancamiento; flema y flema pegajosa al toser
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