¿La mora es una fruta fría o caliente?

Las moras son refrescantes por naturaleza. Las moras son de naturaleza dulce, ácida y fría. Tienen los efectos de nutrir el yin y la sangre, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad. Las moras tienen una larga historia de uso medicinal en la historia de China. La mayoría de los usos medicinales de la morera son principalmente tónicos. Es particularmente buena para tratar los síntomas del yin del hígado y los riñones y la deficiencia de sangre también puede aliviar síntomas como mareos, tinnitus y visión borrosa causada por la deficiencia del hígado y los riñones. medida.

¿Las moras son calientes o frías?

Las moras son de naturaleza fría. Las moras son de naturaleza dulce, ácida y fría. Tienen los efectos de nutrir el yin y la sangre, promoviendo los fluidos corporales y. sequedad hidratante. Además, la morera seca es la mazorca del fruto seco de la planta de morera de la familia Moraceae. Tiene un sabor agridulce y es de naturaleza ligeramente fría.

Las moras tienen una larga historia de uso medicinal en la historia de China. Tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, y se ha descrito en muchas medicinas a base de hierbas a lo largo de los siglos.

"Dietotherapeutic Materia Medica" registra: "Las moras, cuando se comen, nutren los cinco órganos internos, iluminan los oídos y los ojos y benefician el espíritu".

"Southern Yunnan Materia Medica" dice: "Las moras benefician a los riñones y consolidan la esencia. "La mora es un medicamento que enfría la sangre, nutre la sangre y nutre el yin". No hay suficiente sangre. Puede aliviar síntomas como mareos, tinnitus, visión tenue, visión borrosa, insomnio, encanecimiento prematuro de la barba y el cabello, huesos débiles y fatiga, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, y malestar en las articulaciones causado por la deficiencia hepática y renal hasta cierto punto. medida.

La morera sólo puede desempeñar un papel tónico y nutritivo si se toma durante mucho tiempo. Sin embargo, es una fruta de temporada y no se debe almacenar durante mucho tiempo.

Por lo tanto, las moras se pueden convertir en ungüentos o en pastillas, pastillas y otras formas farmacéuticas junto con Ligustrum lucidum, Polygonum multiflorum, wolfberry y otros fármacos que también tienen la función de nutrir el hígado y los riñones, por lo que para lograr el consumo a largo plazo.

Además de nutrir el yin del hígado y los riñones, las moras también tienen el efecto de producir fluidos corporales, eliminar el calor y enfriar la sangre, lo que puede aliviar y tratar síntomas como la sed, el calor interno para calmar la sed. , sequedad intestinal y estreñimiento causados ​​por insuficiencia de líquidos y sangre corporales. Es mejor comerlo fresco para producir fluidos corporales y calmar la sed. Se puede mezclar con miel para hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.

Efectos y funciones de las moras

Las moras son frutos de baya, y existen dos variedades comunes: la morera blanca y la mora roja. Es agridulce, jugosa, dulce y deliciosa, y fácil de comer. Es una fruta apta para todas las edades. Las moras son ricas en nutrientes y contienen fructosa, fibra dietética, vitaminas B, vitamina C, caroteno y varios minerales.

Además, las moras también contienen polisacáridos, fenólicos, antocianinas y otros fitoquímicos, que tienen efectos antioxidantes, antienvejecimiento y otros. La mora se puede comer de diversas formas. Se puede comer fresca o en forma de mermelada, jugo, fruta en conserva, vinagre de frutas, vino de frutas, etc.