¿Es el níspero una fruta? ¿Cuáles son los beneficios de comer níspero?

1. Humedece los pulmones y alivia la tos. El níspero puede desempeñar un papel importante en la humectación de los pulmones y el alivio de la tos, principalmente porque el núcleo del níspero contiene una sustancia con alto valor nutricional, la amígdala, que puede aliviar la tos y reducir la flema, y ​​tratar diversas toses.

2. Mejorar la fuerza física. Debido a que el níspero es rico en una variedad de nutrientes, puede complementar eficazmente el cuerpo con más nutrientes, ayudar a fortalecer la fuerza física y mejorar la condición física.

3. Reducir el estómago y dejar de vomitar. Ésta es principalmente la función de las hojas. Las hojas de níspero pueden eliminar el calor y aliviar el estancamiento, reducir el Qi y reducir las reacciones adversas y detener los vómitos. Puede tratar todo tipo de vómitos e hipo. Si siente náuseas y vómitos, puede remojar las hojas de níspero en agua y beberlas, lo que puede tener un buen efecto antivómitos.

4. Belleza. Muchas frutas tienen efectos embellecedores porque son ricas en vitaminas, y el níspero también tiene efectos embellecedores.