¿Cuáles son las funciones y nutrición de la carambola?
¿Cuáles son los beneficios y la nutrición de la carambola?
Es la temporada en la que la carambola abunda. Los amigos que aman comer carambola están de enhorabuena. carambola, ¿sabes qué tiene la carambola eficacia y nutrición? A continuación te explicaré en detalle las funciones y nutrición de la carambola. Espero que te pueda ayudar. Bienvenido a leer, gracias.
Cuáles son los efectos y nutrición de la carambola 1
Los efectos y funciones de la carambola
(1) Los efectos de la carambola
Distribución de meridianos de naturaleza y sabor. De naturaleza fría, de sabor agridulce entra en los meridianos del pulmón, el corazón y el intestino delgado.
"Compendio": "Agrio, dulce y astringente, plano, no tóxico".
"Luchuan Materia Medica": "De naturaleza fría, agridulce". p>
"Guangxi "Medicina tradicional china": "Tiene un sabor agridulce, es de naturaleza fresca y no es tóxico". Entra en los meridianos de los pulmones y el estómago.
Eficacia: eliminar el calor y promover la producción de líquidos, diuresis y desintoxicación, reducir el qi y neutralizar el qi, diuresis y tratar la estranguria, promover la producción de líquidos y aliviar la irritabilidad, recuperar la sobriedad y ayudar a la digestión. Se utiliza para tratar la tos, la sed y la irritabilidad, el dolor de garganta, la estomatitis, el dolor de muelas, la enfermedad hepática, la disuria, la litiasis, el escorbuto y la intoxicación alimentaria y alcohólica.
Las funciones incluyen eliminar el calor, favorecer la producción de líquidos, la diuresis y la desintoxicación. Cura la tos por viento y calor, polidipsia, crisálida, dolor de muelas y estranguria por cálculos.
"Compendio": "Se utiliza principalmente para tratar el viento y el calor, producir líquido y calmar la sed."
"Notas varias de Lingnan": "Puede aliviar el veneno de la carne". También puede aliviar el miasma."
"Materiales complementarios al esquema del compendio": "Las frutas en conserva o la miel blanca se pueden curar, y aquellas que no son susceptibles al agua, la tierra y la malaria, sí. curarse."
"Lingnan Medicine Collection": "Sacia la sed, alivia la molestia y elimina el calor. Puede ayudar a aliviar la micción, tratar las úlceras bucales en los niños y tratar las mordeduras de serpientes. ": "Alivia el estancamiento, desintoxica y enfría la sangre."
"Medicina tradicional china de Guangxi": "Alivia el veneno del alcohol y elimina el estancamiento."
Selección de recetas
Trate la tos por viento y calor: coma carambola fresca. ("Quanzhou Materia Medica")
Tongshilin: de tres a cinco carambolas, decocción con miel y tomarla. ("Quanzhou Materia Medica")
Para tratar la malaria: de cinco a ocho carambolas, triturar y exprimir el jugo. Tomar una taza a la vez, dos veces al día. ("Medicina herbaria popular de Fujian")
La carambola se puede utilizar como medicina. Según el "Diccionario de Medicina Tradicional China", Wulianzi tiene una naturaleza y un sabor dulce, ácido y no tóxico. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, producir esperma y calmar la sed, reducir el qi y neutralizarlo, diurético y tratar la estranguria. Puede usarse para tratar la tos con viento y calor, la fiebre, la polidipsia, el dolor de boca y lengua, el dolor de garganta. dolor de muelas por viento, orina corta y astringente, también tiene ciertos efectos terapéuticos auxiliares en problemas de estómago, ictericia, disentería y otras enfermedades. Las hojas, flores y raíces de la carambola también tienen buenos efectos medicinales. Las hojas son buenas para orinar, las flores pueden curar el frío y el calor y las raíces pueden curar el dolor en las articulaciones.
(2) El papel de la carambola
La carambola, una auténtica fruta sureña, sale al mercado cada otoño. La carambola es una fruta de temporada que siempre está disponible en los hogares del sur. Tiene un sabor agridulce, jugoso, delicioso y saciante, y es experto en el tratamiento del dolor de garganta. Además de consumirse como fruta, la carambola también tiene cierto valor medicinal.
Suplemento nutricional.
La gran cantidad de azúcares, vitaminas, ácidos orgánicos, etc. que contiene la carambola son sustancias importantes para las actividades de la vida humana. El consumo regular puede complementar la nutrición del cuerpo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Hezhongxiaoshi.
El jugo de carambola contiene una gran cantidad de ácido oxálico, ácido cítrico, ácido málico, etc., que pueden aumentar la acidez del jugo gástrico, favorecer la digestión de los alimentos y lograr el efecto de neutralizar la digestión.
Alivia el calor y alivia el dolor de garganta.
La fruta de carambola contiene una gran cantidad de componentes volátiles, que pueden eliminar la inflamación de la garganta y las úlceras bucales, y prevenir y tratar el dolor de muelas causado por el viento y el fuego.
Es conveniente para calmar la sed y desintoxicar el alcohol.
La carambola es rica en azúcar, vitamina C y ácidos orgánicos, y tiene abundante jugo, que puede reponer rápidamente el agua del cuerpo y saciar la sed, y eliminar la intoxicación por calor o alcohol del cuerpo con la orina.
Protege el hígado y disminuye los lípidos en sangre y el azúcar en sangre.
Las carambolas pueden reducir la absorción corporal de grasas, disminuir los lípidos y el colesterol en sangre y tener un efecto preventivo sobre enfermedades cardiovasculares como la hipertensión y la arteriosclerosis. También puede proteger el hígado y reducir el azúcar en sangre.
Elimina la fatiga.
Comer un poco de carambola con moderación puede eliminar eficazmente la fatiga.
Alivia la tos y reduce las flemas, suaviza el Qi e hidrata los pulmones, y protege la tráquea.
Contiene una gran cantidad de componentes volátiles, compuestos de caroteno, azúcares, ácidos orgánicos y vitaminas B, C, etc., que pueden eliminar la inflamación de garganta y las úlceras bucales, y prevenir y tratar el dolor de muelas por viento. Comer rodajas bañadas en sal puede mejorar el dolor de garganta y la ronquera; beber jugo puede mejorar las úlceras bucales y la estomatitis angular.
Tratamiento de la voz ronca.
Según la experiencia popular, la carambola tiene el efecto de tratar la ronquera, el dolor de garganta, etc. Pelar la carambola en cinco costillas o cortarla en rodajas, mojarla en un poco de sal o exprimir el jugo y añadir un poco de sal para comer. Se dice que el efecto es asombroso. Normalmente se come crudo, también tiene la función de producir fluidos corporales y calmar la sed, suavizar el Qi y humedecer los pulmones, eliminar el viento y el calor y ser diurético.
Detener el sangrado.
La carambola puede detener el sangrado, especialmente cuando sangran las hemorroides. Comer un poco de carambola con moderación puede mejorar los síntomas.
Trata los resfriados y alivia los síntomas del resfriado.
Resfriado, fiebre, sed, estreñimiento, orina dorada, mal aliento, dificultad para respirar, cara roja, músculos de los ojos e incluso dolores musculares en todo el cuerpo, dolor en las articulaciones y aunque la piel esté sudando, pero No gotea y es divertido. Esto se debe al calor en los pulmones y el estómago. Puede comer carambola con frecuencia, su respiración se volverá más suave de forma natural, su calor y dolor disminuirán, sus deposiciones volverán a la normalidad y su malestar desaparecerá.
Protege la piel.
Puede inhibir la precipitación de melanina, eliminar o aclarar eficazmente las manchas oscuras y tiene un efecto hidratante, haciendo que la piel esté húmeda y brillante, y también tiene un efecto significativo en la mejora del efecto del tejido de la piel seca o grasa. .
Otras funciones.
La carambola puede eliminar la inflamación de garganta y las úlceras bucales, y prevenir y tratar el dolor de muelas por viento. Es muy eficaz en el tratamiento de úlceras aftosas, dolores de cabeza crónicos, hematomas e hinchazón. Las hojas, flores y raíces de la carambola también tienen buenos efectos medicinales: sus hojas son buenas para orinar; sus flores pueden curar el frío y el calor y sus raíces pueden curar el dolor de las articulaciones; A pesar de los beneficios de la carambola, los pacientes con enfermedad renal deberían comer menos carambola. Cuáles son las funciones y nutrición de la carambola 2
1. Nutrientes
Las frutas en general son ricas en nutrientes necesarios para el cuerpo humano, y por supuesto la carambola no es una excepción. Las carambolas son ricas en agua, diversos azúcares, vitaminas, fibra, ácidos, carbohidratos, proteínas, grasas, minerales y otros nutrientes. Por lo tanto, comer carambola puede complementar el cuerpo con los nutrientes necesarios para las actividades de la vida, mejorando así la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
2. Eficacia
Debido a que la carambola contiene más agua, además de ser rica en vitamina C, azúcares y ácidos orgánicos, la carambola puede producir líquido, calmar la sed y facilitar la micción. Puede hacer que las toxinas del cuerpo se excreten con la orina, logrando así el efecto de desintoxicación porque el jugo de carambola contiene una gran cantidad de nutrientes ácidos, al comer carambola, se puede aumentar la acidez del líquido, promoviendo así; La carambola contiene muchos componentes volátiles, vitaminas y otras sustancias, por lo que también puede tener el efecto de eliminar la inflamación y la inflamación de la garganta, y es beneficiosa para proteger la tráquea.
3. Cómo comerla
Lo mejor es comer la carambola directamente sin pelar, pero es necesario pelar las más finas. Debido a que la carambola se puede comer sin pelar, es necesario limpiar la carambola antes de pelar las castañas de agua. Después de pelar las castañas de agua, puedes cortar la carambola en rodajas de estrella de cinco puntas antes de comer. Si la carambola es ácida o astringente, puedes mojarla en azúcar antes de comerla.
4. Personas que la comen
Debido a que las carambolas son de naturaleza ligeramente fría, su consumo excesivo puede causar fácilmente humedad y frío en el bazo y el estómago, afectando así el apetito y afectando la digestión y absorción de los alimentos, por lo que se debe comer menos carambola, especialmente aquellos con diarrea o bazo y estómago débiles.