Valor nutricional, eficacia y funciones de la papaya

La papaya es rica en nutrientes, dulce, suave, jugosa y se puede comer cruda o como verdura. Según los estudios científicos modernos, la papaya es rica en vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, hierro, calcio, potasio y otros minerales, así como "polisacáridos" vegetales naturales, proteínas, papaína y ácidos orgánicos. Los 17 aminoácidos que contiene incluyen todos los aminoácidos esenciales.

1. Según investigaciones científicas, la papaya es ácida, de naturaleza suave, no tóxica, tiene pulpa espesa y delicada, rico aroma, dulce y deliciosa, y rica en nutrientes. Conocido como el “fruto de las grandes bendiciones”, “el rey de los frutos” y “el melón de la longevidad”, es el favorito de muchas mujeres. La papaya contiene papaína, que puede promover la secreción de hormonas mamarias, ya sea que se consuma como fruta o se use para cocinar, puede ayudar a perder peso y agrandar los senos.

2. La papaya contenida en la papaya es ligeramente tóxica para el cuerpo humano, por lo que no es aconsejable comer demasiada cantidad a la vez. Las personas con alergias deben tener cuidado. No se debe comer papaya durante el embarazo ya que puede provocar contracciones uterinas y dolor abdominal, pero no afectará al feto.

3. La papaya contenida en la pulpa de papaya puede aliviar el dolor del espasmo y tiene un efecto terapéutico evidente sobre el espasmo del gastrocnemio.

4. La papaya contiene una gran cantidad de agua, carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, que pueden complementar eficazmente la nutrición humana y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.

5. La papaína de la papaya puede descomponer la grasa en ácidos grasos; la medicina moderna ha descubierto que la papaya contiene una enzima que puede digerir las proteínas, lo que es beneficioso para la digestión y la absorción de los alimentos, por lo que tiene el efecto. de fortalecer el bazo y digerir los alimentos.