Cómo comer peras para reducir el calor interno
1. Lo mejor es pelarlo y comerlo crudo. Si no está lo suficientemente dulce, puedes mojarlo en un poco de azúcar. Puede aliviar los síntomas de la deficiencia de yin y la deficiencia de calor causadas por infecciones del tracto respiratorio superior, como garganta seca, ronquera, tos seca con poca flema, estreñimiento, dificultad para respirar, ataques de dolor, polidipsia, etc.
2. Los alimentos cocidos se pueden pelar y cocinar, o cocinar junto con dátiles, rábanos, judías mungo, etc. , comer y beber, el efecto de tratar enfermedades y mantener la salud es mejor comprar algunas peras, desenroscar la periferia 82 como tapa, sacar las semillas, verter miel, luego tapar, poner en un plato para cocinar al vapor, comer uno por la mañana y por la noche, es bueno para la bronquitis Cierto efecto terapéutico. "Pear Tangpaste" es famosa tanto en el país como en el extranjero. Está elaborado con peras y miel y tiene un efecto curativo evidente en pacientes con tos crónica debido al calor pulmonar.
3. Hacer peras enlatadas, pelarlas, cortar los pétalos, quitarles las semillas, ponerlas en botellas, agregar azúcar para hacer peras enlatadas, que se pueden usar no solo como bocadillos, sino también como vino y platos de mesa. . Es fragante y dulce, a todos les gusta.
4. Pelar las peras encurtidas y cortarlas en trozos pequeños. Después de secarlas y encurtirlas, las peras confitadas se pueden convertir en deliciosos bocadillos para los ancianos y los niños.
5. Cocine al vapor vino, triture peras y agregue granos, espolvoree koji viejo para la fermentación y cocine al vapor un delicioso vino de frutas, que es dulce y delicioso y es un tesoro para el fitness.
6. Machaca la torta de pera, agrega azúcar de roca y cómela. Puede eliminar el calor y tratar la tos por el calor del viento.
7. Con papaya, azufaifa y huesos de cerdo, tiene la función de aliviar el calor del verano, despejar el calor y apetecer.
8. La pera al vapor con azúcar de roca es un complemento dietético tradicional en mi país. Puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, y tiene un buen efecto hidratante y protector en la garganta.
Los siguientes son algunos alimentos medicinales sobre las peras:
1. Reducir la presión arterial: Tomar 1 pera y 1 tomate, pelarlos, ponerlos en una olla y cocinarlos. Comerlo una vez al día durante 20 días consecutivos puede nutrir el yin y eliminar el calor, y tiene el efecto de prevenir y tratar la hipertensión temprana.
2. Protección del hígado: Use 1 pera, lávela y córtela, cocínela a fuego lento con 3 ramas de sauce en agua, beba la sopa y coma la pera, una vez al día, puede curar la hepatitis infecciosa. Utilice dos peras crudas, pélelas y descorazonelas, córtelas en rodajas y remójelas en vinagre. Cómelas al día para limpiar el hígado y reducir el color amarillento.
3. Resaca: Jugo de pera fresco, tomar de 300 a 500 ml continuamente o remojar las peras en vinagre de arroz durante 1 semana, la mitad o una a la vez, lo que puede curar la indigestión, la pérdida de apetito y la resaca. Sólo me siento cómodo comiendo peras después de beber.
4. Exceso de flemas y dificultad para respirar: Ahuecar la pera, poner dentro pequeños frijoles negros, tapar, cocinar a fuego lento, hacer pasteles y comer todos los días.
5. Tos: También se puede utilizar zumo y crema de pera, y tomar con zumo de jengibre y miel blanca.
6. Fiebre y sed: 1 pera dulce, cortar en rodajas, remojar en agua fría durante medio día, triturar para extraer el jugo, beber con frecuencia.
Aunque las peras son una buena fruta, debido a su carácter frío no es aconsejable comer demasiadas de una sola vez para evitar afectar al bazo y al estómago. Por tanto, las personas con resfriado, tos, dolor abdominal, deficiencia de bazo y heces blandas deben consumirlo con precaución.