¿Alguien sabe qué comer para reponer espermatozoides?
2. Frutos secos: Los frutos secos pueden almacenar la secreción de hormonas sexuales masculinas y regularizarlas. Especialmente las nueces y las azufaifas, no solo pueden promover la secreción de hormonas sexuales, sino que también tienen buenas funciones de fortalecer los riñones, nutrir la sangre, beneficiar el estómago y humedecer los pulmones.
3. Cebollas, ajos, etc. : Las cebollas, el ajo y otros alimentos pueden estimular fuertemente el sistema nervioso central y estimular aún más los órganos espermatogénicos.
Puerros: también llamados Caoyang, verduras perezosas, puerros de la longevidad, paletas, etc. Debido a sus destacados efectos de calentar el hígado y los riñones, fortalecer el yang y fijar la esencia, fue nombrado "Cao Yang" en la farmacopea. El puerro y la colza son estimulantes, que tienen la función de fortalecer la esencia y afrodisíaco, tonificar los riñones, tratar la leucorrea, calentar la cintura y las rodillas, y son adecuados para las emisiones nocturnas, la poliuria y otras enfermedades.
5. Despojos de animales: Los despojos de animales contienen más colesterol, adrenalina y hormonas sexuales, que pueden favorecer la división y maduración de las espermatogonias. El consumo adecuado de despojos animales puede ayudar a aumentar el nivel de andrógenos en el cuerpo, aumentar la cantidad necesaria de semen y líquido y mejorar la función sexual.
6. Salmón: Contiene un alto contenido de proteínas, que pueden aumentar la secreción hormonal en el cuerpo.
7. Ostra: una especie de marisco, que contiene zinc, que ayuda a sintetizar las hormonas masculinas. Otros, como la langosta, el erizo de mar, el pepino de mar, las huevas de pescado, las huevas de camarón, los mariscos, las algas, etc., tienen buenos efectos nutritivos.