¿Cuáles son los beneficios y funciones del boniato castaño? ¿Cuáles son los beneficios y funciones del boniato castaño?

1. El boniato castaño complementa principalmente algunas vitaminas, proteínas, grasas y favorece la digestión intestinal.

2. Las castañas tienen principalmente la función de fortalecer músculos y huesos, nutrir el hígado y los riñones. Comer algunas adecuadamente puede resistir la fatiga y mejorar la energía personal y la fuerza física.

3. Puede mejorar la inmunidad personal y prevenir algunas enfermedades infecciosas. Comer una pequeña cantidad de batatas puede hidratar los intestinos y promover el metabolismo.