¿El pollo guisado con coco y papaya choca?
Tabú del coco: Las personas con heces blandas no deben comer cocos. Si sufres de hepatitis viral, hígado graso, bronquitis, asma, presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades, no debes comer coco. Y si eres una persona con un fuerte fuego interno, debes prestar atención a controlar la ingesta de coco y no debes comer demasiado.
Tabúes de la papaya: Carica Papaya L. en la papaya es ligeramente tóxica para el cuerpo humano, por lo que no es recomendable comer demasiada cantidad a la vez. Comer demasiado dañará tus músculos, huesos, cintura y rodillas, por lo que las personas con alergias deben tener cuidado. Las personas con constitución débil y bazo y estómago débiles no deben comer papaya congelada. No debes comer papaya durante el embarazo, porque comer papaya en este momento puede provocar contracciones uterinas y dolor abdominal.
Datos ampliados
Valor nutricional de la papaya: La papaya tiene un alto contenido en agua, alrededor del 89%, y pocas calorías. La papaya contiene más de 17 tipos de aminoácidos, especialmente triptófano y lisina, que son aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. El triptófano es una materia prima de neurotransmisores que ayudan al sueño y la analgesia. La lisina está estrechamente relacionada con el metabolismo de la glucosa y puede resistir la fatiga y mejorar la concentración.
Rica en papaína, vitaminas C y B, calcio, fósforo y minerales, es rica en nutrientes. La fruta contiene una gran cantidad de caroteno, proteínas, sal cálcica, proteasa, enzima de limón, etc.
Diario del Pueblo - Consejos para comer papaya para tratamientos de belleza
Diario del Pueblo - ¿Cuáles son las formas de comer coco? Beneficios y tabúes de comer coco
People's Daily Online - Experto: La mayoría de las afirmaciones de que los alimentos son similares entre sí no tienen base científica.