¿Cuándo maduran las naranjas?
¿Cuándo maduran las naranjas?
La naranja es una fruta del género Citrus de la familia Rutaceae. Se distribuye en Sanya, la provincia de Hainan al sur, Shaanxi, Gansu y Henan al norte, la provincia de Taiwán al este y el Gran Cañón del río Yarlung Zangbo en el Tíbet al oeste. Se puede decir que todo el cuerpo es un tesoro, tiene las funciones de humedecer los pulmones y aliviar la tos, resolver las flemas y calmar la sed.
Las naranjas generalmente empiezan a madurar a los 10 meses. De hecho, cuando se trata de la temporada de maduración de los cítricos, el tiempo de maduración de cada cítrico es diferente porque las variedades son diferentes. Generalmente, la época de maduración de las naranjas es a finales de otoño, es decir, de octubre a noviembre, y las diferentes variedades tienen distintos niveles de madurez. Las variedades de maduración temprana maduran durante el Día Nacional, generalmente de noviembre a enero del año siguiente, mientras que las variedades de maduración tardía generalmente maduran de noviembre a marzo o abril del año siguiente.
Cuándo es el mejor momento para comer naranjas:
Las naranjas, junto con las naranjas, suelen denominarse cítricas. Son la fruta más común en la vida diaria por su color brillante y ácido. y delicioso sabor. En comparación con las peras, su contenido de proteínas es 9 veces mayor, el contenido de calcio es 5 veces mayor, el contenido de fósforo es 5,5 veces mayor, el contenido de vitamina B1 es 8 veces mayor, el contenido de vitamina B2 es 3 veces mayor, el contenido de niacina es 1,5 veces mayor y el contenido de vitamina C es 10 veces mayor. Puede describirse como rico en nutrientes.
Investigadores japoneses encuestaron a más de 6.000 personas y descubrieron que las personas que comen naranjas tienen tasas más bajas de enfermedades coronarias, presión arterial alta, diabetes y gota.
En las personas, comer demasiado se volverá amarillo. ¿Por qué mi piel se pone amarilla después de comer naranjas?
Las naranjas son ricas en nutrientes y resultan beneficiosas para el cuerpo humano tras su consumo, sin embargo, si se consumen en exceso, pueden provocar molestias gastrointestinales e incluso provocar decoloración de la piel. Para un individuo, si come muchas naranjas, algunos de los pigmentos contenidos en la fruta se depositarán en la piel, haciendo que su cara se vea amarilla, como si tuviera ictericia. Por lo tanto, es especialmente importante para estas personas susceptibles no comer demasiadas naranjas. Aunque el color de la piel volverá gradualmente a la normalidad después de un período de tiempo, le dará una falsa alarma.
Comer más naranjas puede mejorar la desintoxicación del hígado, acelerar la conversión del colesterol y prevenir la arteriosclerosis. Un consumo adecuado puede aumentar el apetito, pero un consumo inadecuado es inútil. Entonces, ¿cuándo maduran las naranjas?
Notas sobre el consumo de naranjas:
1. No apto para consumir antes de las comidas ni en ayunas. No beba leche 1 hora antes o después de comer naranjas, porque la proteína de la leche se coagulará al encontrarse con el ácido de la fruta, lo que afecta la digestión y la absorción.
2. No es recomendable comer demasiado. Se debe cepillarse los dientes y enjuagarse la boca a tiempo después de las comidas para evitar efectos nocivos en los dientes bucales.
3. Las personas con mala función gastrointestinal son propensas a tener cálculos estomacales si comen demasiadas naranjas.
4. Contiene muchas calorías. Si comes demasiado de una vez, te “enfadarás”, favoreciendo así síntomas como estomatitis y periodontitis.
5. El consumo excesivo de cítricos puede provocar síntomas como "piel de naranja", apariencia y coloración amarillenta de la piel.